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心境生慧,浮躁难见真相。心如止水,方能映照世界真
邢彦丽
心境生慧,浮躁难见真相。心如止水,方能映照世界真实。念头如石子,多则水波难平,尤其负面念头,更扰心境!让我用正念训练平静你的心境。
2温暖
0回答
谷岑
温暖了
相关回答
孙三丽
10岁之前,父母们的干预是奏效的,孩子会全然接受父母的指令。 可是在10岁之后,孩子会对这样的指令产生强烈的反应,出现很强的抗拒心理。 同时,在孩子眼中,“某个人是朋友”所代表的价值观往往与家长不同。在家长眼中,他的朋友可能是学习不好、不长进、没出息的代表,可是在孩子眼里却是机智、教条主义的反抗者、勇敢的斗士,这些都是孩子十分向往的。 所以,想要在“关系最为脆弱”的时期处理好亲子关系,我们就必须了解孩子内心的价值观。
徐青
以下是一些改善心理能量弱的方法: 培养积极心态:学会看到事情的积极一面,用乐观的态度面对生活。 设定明确目标:有清晰的目标能给你前进的动力。 健康生活方式:保持良好的作息、合理饮食和适度运动,有助于提升心理韧性。 学习应对技巧:如情绪管理、压力缓解等方法。 建立支持系统:与亲朋好友保持良好的关系,获得情感支持。 自我提升:不断学习新知识和技能,增强自信心。 心理训练:如冥想、深呼吸等可以帮助稳定情绪。
石萍
有负面情绪不能憋着,需要合理发泄。 不能一边对别人大喊大叫,乱发脾气,又一边要求对方理解你,接纳你,喜欢你,做些什么让你高兴……只要稍微用理性想一想,就知道那很难发生。
袁力红
有很多朋友,年轻的年长的都有, 他们有一个共同的心理,害怕冲突, 以我们从来没有吵过架红过脸来证明夫妻关系好 这真的是好的关系吗 好的关系是什么样的呢 是有韧性的,大雪压青松,青松挺且直的韧性,似乎和挫折教育差不多,不经历小磕小碰,哪能见义勇为,巨婴国里没有人,哪里有关系,更别提好的关系了,人的成长,关系的成长都需要挫折的, 有弹性的,总抱持一个状态的关系,就像松紧带橡皮筋一样,紧绷的时间长会失去弹性,放松的时间久了也会老化,你来我往中让心理获得弹性,碰撞交锋中让关系增加弹性 所以 不要害怕挫折,不要害怕冲突, 这是成长必经之路
王兆芳
人们也许会忘记他人说过什么话,但永远不会忘记别人带给自己的感受……
饶静红
你来说说自己想法吧