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即使做错了,可以反思,但不要过度自责。人之所以为人,是因
张丽平
即使做错了,可以反思,但不要过度自责。人之所以为人,是因为我们都有缺点和不完美。永远不要试图成为完美的人。 蝴蝶飞不过沧海,没有谁忍心责怪;鸟儿跨不过银河,也不会有人非难。
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压力太大怎么办
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胡燕歌
当我们无法抵达恰如其分的孤独,我们就会产生强烈的孤单感,这种孤单感背后有几个动力学的假设,分别是:依赖不能的怨念;自我负责的不能;无法独立的懊恼;没有分离能力和无法容错的紧张。
宗阳
爱做饭的人,都是“生活家”。他们不管多忙,都愿意花时间在一日三餐上;不管多累,都不会随便敷衍自己的胃。他们懂得照顾自己的身体和心情,懂得如何爱自己。 他们愿意花时间炖一锅汤,让滋味慢慢渗透;他们乐于尝试新的搭配,为寻常餐桌增添新意。一餐一饭,都是对每一天的郑重对待;每一次翻炒与炖煮,都倾注了对生活的热爱。 爱做饭的人,总能用一双巧手把日子过得踏实而温热,让平凡生活也显得隆重而可贵。
王芳
解铃还需系铃人
回智
你会不会经常在心里纠结、犹豫,反复思考同一件事,感觉很累?这就是 “情绪内耗”。对事情过度担忧、犹豫,在不同选择或想法之间徘徊,消耗大量精力。比如在选择职业时思前想后。这时候就需要明确自己的核心价值观,依据它来做决策。当开始内耗时,转移注意力去做运动或者放松的事。学会接纳自己的情绪,不要过度苛责自己。
刘淑珍
影响孩子注意力的因素有:
1.大脑平衡功能发展不足.
2.情绪不稳定.
3.运动协调性差.
4.视觉有振动、跳动现象,造成看书串行,多字少字,计算粗心,偏旁部首颠倒等问题.
李娟丽
告诉自己“我没有错”,是走出不自信的第一步。世界上最美的情话,是对自己说:我已经足够好!直到你可以突破一切的限制,大声告诉自己:我是那个最值得,最配得到一切美好的人!
你来说说自己想法吧