情说App
与你相伴成长
打开APP
如何提高情商呢
匿名
如何提高情商呢
8温暖
22回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
赵莎莎
1年前
觉察自己的情绪,觉察他人的情绪。
咨询师
杨巧云
1年前
您好,有些人天生钝感力,如果不是太影响生活或许同事关系,就可以不用太纠结,情商也是一个人对他人在乎的程度,或许是这个事情对之后是否重要值得自己过度关注
1
咨询师
宫慧丽
1年前
先理解自己,再去由己推人
1
咨询师
孔德雪
1年前
你好!直接切换你是他会遇见哪些事情。静下来听听他人的事情。真诚的理解他人。
咨询师
吕丹
1年前
提高情商可以从以下几个方面入手: 1. 自我认知:深入了解自己的情绪、优点、缺点以及行为模式。 2. 情绪管理:学会识别和控制自己的情绪,避免在冲动下做出不当的反应。 3. 换位思考:努力站在他人的角度看问题,理解他们的感受和需求。 4. 积极倾听:给予对方充分的关注,不打断、不急于下结论,真正理解对方的意图和情感。通过眼神交流、点头等方式表示在认真倾听。 5. 提升沟通技巧:包括清晰地表达自己的想法和感受,使用恰当的语言和语气,避免指责和批评,多采用建设性的表达方式。 6. 观察他人:观察身边情商高的人是如何处理问题和与人交往的,从中学习和借鉴。 总之,提高情商需要长期的努力和不断的自我修炼。
1
展开更多评论
相关回答
小咖啡
感觉浪费了很多钱。 总结了一下就以下几种现象: 1.来听故事的,回复个“嗯嗯”“哦哦”的,不疼不痒附和几句。 2.无专业性方案(对咨询者没有主要问题认定、无解决方案、无专业性互动) 3.完全当作一次赚钱的工作动作,咨询完拜拜,懒惰的平台老师连一个总结、留言都没有。 4.看不出是什么咨询师,只感觉到是个聊天的人,闲聊。 5.咨询的时候,推荐套餐的时候嘘寒问暖的,咨询完再也不联系。 本人说话比较直,不喜勿留言,喷子杠精别留言了省得我删。至今花了很多钱找的都是没任何作用的咨询,希望能遇到好的老师能解决我的问题。 请感兴趣的老师,简单谈谈这个问题的看法,我会通过感觉来找咨询师。 问题:如何看待朋友圈立人设、包装自我的行为。
吃苹果的猪
大考大玩,小考小玩?
遗忘
今晚收到了女性朋友送的宝格丽香水,其实我一点都不兴奋,也不开心。虽然她一开始说送我剃须刀,其实我很排斥我没多少好感的人送我礼物,因为尴尬啊,要是收了嘛,但这层关系并不是情侣,所以有点不好意思,但在她一再强调下,我才让她送了香水。其实当时说到剃须刀时,我想到了我前任送的剃须刀我一直还在用,不舍与留恋吧。说实话,如果换做是我前任,不管送什么礼物,我都会很开心。 所以从自己的身上明白,不管你花再多的时间和心思在一个不爱你的人身上,都是无效的。不爱就是不爱了,不管你做什么都兴奋不起来,都开心不了。唯独少许的感动吧? 经历了两段痛彻心扉的爱情后,才慢慢懂得。有时候我羡慕街边的小贩,虽然生活质量不好,虽然生活有些许疲惫,但是觉得她们都幸福快乐。或许是我的认知有误吧,有时候感情真的不能以物质为基准。有时候真的想不透,为什么我生活质量比他们好太多,一样很多感情挫败,为什么就不能像他们一样幸福快乐。家家都有难念的经,可能我没看到问题吧。也许吧,一切缘由还是自己,始终没有弄明白感情是需要如何经营。也许只有情感与物质之间的相互均衡交错,在男人正确的信念带领下,时刻传递着正能量的关爱,也许这时候才能走下去吧。爱上一个人太容易了,但要一起走下去才是难。犹如我们常说的,我和她的心智成熟,缺一不可,但在这个社会真正做到无二心,谈何容易? 有些人因情感寄托而爱上你,有些人因物质条件爱上你,在这两者之间相互作用。爱,永远都会回到情感寄层面的,物质永远都会随着时间慢慢的变得适应,变得毫无情趣。爱情永远都是双方之间的感情交流,爱的沟通尤为重要。你懂我其心,我知你其意。 对不起,怪自己明白的太晚,在最想留住你的时候,没能留住你。但愿多年后的某天,我们双方都能想起当初相爱的我们。 没想到当初如此相爱的人,会变得仇恨收场。 嘿嘿……
梓潼
今晚的心情真的是一言难尽了
邂逅的缘份
婆婆都躺下了我一个人在一边给孩子脱衣服准备睡觉。直到我坐下来我给我自己脱衣服的时候婆婆才教孩子读12345……孩子读错了两句,婆婆说我不知道在后面添一句,我在脱衣服没注意到孩子读到哪里了,婆娘说我没长耳朵听,我回答说我在脱衣服,婆婆说我想什么,还说我想人。吃晚饭的时候婆婆看到两个脏的杯子没有洗,说我洗碗的时候不知道洗一下,还说我非要等她自己凶我我才洗。今晚碗是婆婆洗的,两个杯子婆婆不顺手洗一下。婆婆又提到老师说孩子不会加号减号,婆婆还说要是跟老公说了,老公又凶我
娜娜
今天填写资料时,发现一起共事的同事有些高中毕业的,有些大专的,我学历大学,算比较高了,想当初自己读书也还可以。呵呵,可是混的太差了,做着高中生一样的工作。填写资料时,都觉得不好意思有些自卑。感觉这学历反而成了负担了。。。。
你来说说自己想法吧