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所有的不开心与不快乐,不幸福,都源于你一直在与自己对抗,
冯二玲
所有的不开心与不快乐,不幸福,都源于你一直在与自己对抗,因为你的世界里根本没有别人。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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爱自己,永远都不晚。 难过的时候关怀自己,而不是责难自己; 接受完整的自己,而不是要求自己完美无缺。
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当下。过去和未来皆不存在。做好当下就可以了。 感恩给予我生命的人,感恩支持我生命活着活下去的人。
程麟
心理咨询师是一个什么样的人成为影响来访者和促进改变最关键的因素,如果只具有广博的理论实践知识,但缺乏同情,关心,信心,诚实,敏感的人格特质,也只是技术员,而“技术员”无法让我们的来访者生活发生重大的变化的,所以提升自我也成为了咨询师的必修课,你也认同吗?
戚艳
荣格曾问:你究竟愿意做一个好人,还是一个完整的人? 每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面--阴暗面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。于是,我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累。 事实上,我们的每个缺点背后都隐藏着优点,每个阴暗面都对应着一个生命礼物:好出风头只是自信过度的表现;邋遢说明你内心自由;胆小能让你躲过飞来横祸;泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分,只有真心拥抱它,我们才能活出完整的生命。
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《道德经》中说:“江海之所以能为百谷王者,以其善下之,故能为百谷王。”虚荣的人,大多虚张声势;厉害的人,往往低调谦光。做人不能太自以为是,海水之所以广博,是因为它降低了身段,放下了虚荣。 每年秋天,河水浩浩荡荡,波涛汹涌,仿佛万马奔腾。河神志得意满,觉得天下的水,尽汇于己。于是,它意气风发,向东奔去,却在北海边停下了步伐。看着渺无边际,深不见底的大海,深深地叹了一口气,收起了自己的猖狂。 古人说:“不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。”汪洋之大,非江河可以比拟;天高地厚,非你我可以丈量。有一点成绩,别沾沾自喜,觉得高人一等,是没见过世面的样子。 《道德经》中说:“敦兮其若朴,旷兮其若谷”,平时虚怀若谷,才能时时安之若素。 水低为海,人低为王,不虚荣的人,才最有尊严。
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童年里得到的爱是长大后的光,可以照亮一生的山海。 如果没得到太多也没关系,创伤里藏着我们的天赋资源,我们也可以自己滋养自己。
你来说说自己想法吧