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与你相伴成长
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与人相处,最重要的是找到那个可以倾诉的地方,在复杂的人际
邢彦丽
与人相处,最重要的是找到那个可以倾诉的地方,在复杂的人际关系中,我们总渴望找到理解和共鸣。心与心的交流需要建立在平等和尊重之上,过度的同情和干涉往往会适得其反。
1温暖
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郑洁
温暖了
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苏小春
孩子的健康成长,需要家长的陪伴。这一点,似乎没有哪个家长不知道,但是,陪着陪着,就陷入了误区,事与愿违——家长与孩子,由相看两不厌,变成相看即生厌! 为什么你的“天使”会远去?陪伴孩子关键在质,而非量! 《关键陪伴》结合积极心理学、社会心理学、教育心理学以及脑科学等领域的知识,教会家长优质陪伴的关键十八式,培养孩子的自律、专注、责任感、合作、幽默、创新以及问题解决等受益终身的能力。只有这样,家长才能与孩子牵手,共享梦飞。
那晓旭
生命在闪光中现出绚烂, 在平凡中现出真实。 --伯克
罗丹
没有人敢闭着眼睛过马路,可真有人敢闭着眼睛过一生。 不敢让躯壳被磕碰,却可以让心灵反复被辗压。
王倩倩
地里的庄稼,什么季节开始播种,什么开始浇水施肥,什么时候开花结果,都是有时间规律的。对自然的敬畏与顺应,同样适用于对孩子的教育。要知道,人的成长也有其内在的时间表和规律,不能违背自然规律,急于求成。 农民不会责怪庄稼长得不好,他们只会反思自己的种植方法是否得当。当孩子没有达到老师和家长的要求时,我们也应该多从自己身上找原因,而不是只会对孩子大吼大叫。万物成长都是一个渐进的过程,需要时间、耐心和一个良好的成长环境。 庄稼需要精心的浇水施肥,但过量则会适得其反。孩子的教育也是如此,不能因为期望过高,就给孩子施加过大的压力,让他们承受无法承受之重。不要事事控制孩子,要让孩子自由探索、自由成长。你只需要给予孩子足够的关爱和支持,然后静等花开就好。
梁欣旺
记住,不管你多么的爱一个人,时间流逝确是一样的,所以时间都是花在自己身上而不是别人身上。
赵莎莎
在也许你该找个人聊聊这本书里,洛莉用她的故事告诉你,她不确定有没有用,但她发现这些问题可以寄放在语言中,暴露在阳光下,不是只能假装视而不见。这已经够了。讲述的好处就在讲述本身,就像人们总是在说:“你该找个人聊聊了”。她用亲身经历实践了这个过程,你可以走进当事人的内心,这比阅读任何一个来访者的故事更加动人心魄,你看着她挣扎、犹疑、试图遮掩,最终鼓起勇气说出来。 说出来了,一切都没有变,当然不会变。 一秒后和一秒前,世界还是一样。咨询室没有变,钟表还在滴滴答答,咨询师还坐在沙发上看着你微笑,你看着自己,所有的痛苦也都还在。 但你知道,这样就已经有些改变发生了。 我们改变不了问题,但我们可以改变对问题的态度。或者说,只要能够看到问题的存在,就已经改变了面对问题的态度:在书里,有人更积极的找人求助,有人更坚定的付出了代价,有人会调整计划,定出更合理的日程表,有人会及时行乐,把握当下能把握的每一分钟,有人会说出他对一件事情的真实感受,即使它可能让别人不舒服,有人终于为曾经犯下的错误忏悔,不在乎是否获得原谅……这些过程很痛苦,同时也是改变的必经之路。人们在生活中走过无数弯路,确认可不可以逃避,而最后你会发现,整本书都在讲这个故事:洛莉的故事,所有人的故事,说到底都是同一件事——我们无法逃避痛苦,只能承认。 承认本身就是最隐蔽也最关键的改变。 这就是心理学为什么看上去如此无力的方式——交谈——去应对看起来如此无可改变之事。当痛苦终于被言说,人们才能获得最基本的勇气。去看,去感知,去信任。我们才有勇气从对方眼睛里看到自己在做什么,也有智慧去思考为什么做,或者,还存在哪些不同的选择。语言让我们沉静,不着急改变,而是储备时间与能源。交谈让我们接纳自己,接纳自己的痛苦,也接纳我们用来逃避痛苦的徒劳无功的尝试。等做好准备,它会转变成更积极的行为。 故事的最后或多或少每个人都可以变好一些。 这是一个好故事,每个人的改变都足够公平,与他们为之投入的代价相比一分不多一分不少,这是生活本来的样子。洛莉用她和来访者的每一处转折,每一段对话提醒你:不要心存幻想,这个世界没有奇迹,你无法逃避你所遇到的痛苦,心理学也不能提供任何幻想,但不要忘了,世界上也有这样的地方,有这样一些人,可以直面这个无处可逃的,困惑的,痛苦的你。你们坐在一起随便谈谈,你可以言说真实的你,而这就是心理咨询的奇迹所在。
你来说说自己想法吧