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年纪越大越明白一个道理：老者可以回首年轻时的生活

王小凤

年纪越大越明白一个道理：老者可以回首年轻时的生活，而年轻人却无法真正预想到老者的生活！老人也曾年轻过，但年轻人却未曾老过！很多事情等到老了才明白，当初父母对自己说过的话，很多都是正确的！

2温暖

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郑洁

温暖了

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沙桂华

他嘴上说着随便，心里却渴望自由；他嘴上说着没关系，心里却介意得很；他把父母推远，心里却希望有人陪伴；他编制各种谎话，只为了掩饰内心的不安。读懂孩子的语言，倾听他们的呐喊，做智慧而有力量的父母，成为孩子的心灵导师。孩子被困住，你是最近也最有可能的施救者！

王倩倩

“乌鸦的世界里，天鹅是有罪的”，认知不在一个高度，思维不在一个领域，真没必要死活硬耗。有些人习惯了抱怨，习惯了自私，习惯了索取，在这些人眼里，你的独立、善良、付出，都是装的，都是假的，都是你活该，你愿意的。跟烂人在一起，你太好，就是原罪。太杂乱的圈子，容不下太干净的人。认知低的人，他自己是没感觉的，他自有一套自私自利的逻辑，不管多离谱，他都觉得自己对。跟这种人相处，你最大的感觉会是无力，你对他再好，也没用，因为他本就是非不分，四六不懂。记住，有时候，不是你有问题，而是圈子不对。认知不同，尽量别多话，你就是个凡人，不要总想着去救赎谁。要尊重任何人的认知和逻辑，在他的世界里，他就是对的。认知有高低，但人无贵贱，不要看不起，要学会尊重、不理解、但旁观。若明知三观不同，非要喂，非要捂，被辜负了，便是自造的劫，无关他人。

赵莎莎

习得性控制就是我们在生活当中，学会了控制这件事，所以导致我们遇到任何东西的，第一反应都是控制它。只要痒就挠，只要心情不好，想办法唱歌，跳舞，改变它。然后总之我不接受我现在不高兴，我不接受我现在低谷，我不接受我不幸福，这就是幸福的陷阱最重要的来源，就是迷思。那么它所导致的恶性循环是什么？第一个就是解决方法变成了问题。就是我们在生活中大量的烦恼，其实不是那个事情本身带来的烦恼，而是我们对这个事情的应对带来了大量的烦恼。我们过度的反应，过度的反弹，过度的反抗，导致了大量的不幸。所以这里边最重要的一个特征，就是你要知道，当控制无效时，我们依然在使用它。这就是过度控制的特点。

郭玫

人生最难的自律，是从内不断打破自己

傅益红

往好处想，是一种世界观～人生是一场没有终点的旅程，难免会遭遇迷茫与低谷。 “往好处想”的人，总能在迷茫中看见方向，在低谷中积蓄力量。他们相信，每一次跌倒都是为了更高的起跳，每一次等待都是为了更好的相遇。就像青春期的孩子，可能会经历叛逆与挫折，而持有这种世界观的父母，不会焦虑于暂时的失控，而是相信孩子在探索中终将成长；就像追逐梦想的人，不会因暂时的失意而放弃，而是坚信每一次努力都在靠近目标。这种“相信”不是空中楼阁，而是源于对生活本质的深刻理解 ——生命的底色是向上的，只要不停止前行的脚步，那些看似不起眼的积累，终将汇聚成改变命运的力量。 “往好处想”的世界观，从来不是要求我们回避痛苦、粉饰太平，而是教会我们在看清生活的真相后，依然热爱生活。它是在阴雨天里，依然相信彩虹会来；在遭遇冷漠后，依然愿意付出善意；在屡屡受挫后，依然坚守内心的希望。这种思维方式，会让我们的内心越来越丰盈、越来越有韧性。让我们在人生的旅途中，既能坦然面对风雨，也能从容拥抱阳光……

张晓婷

在咨询中，很多来访者陷入了理性和思想上的困境，通过分析利弊来选择，大多数时候确实是有效的，但更重要的是，这样忽略了自身真实的感受，如果长时间这样，会陷入到情绪的漩涡中，好像从前的办法不再能够帮助到自己，有种失控了的感觉。深入的去探索，任何突然的“失控”其实是长期忽略某一部分的结果，我们不能只关注一部分而不关注另一部分，有时候心的感受能让我们走的更长远，也能让我们离自己更近

你来说说自己想法吧