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当面试紧张的时候,可以把紧张感转化为与他人的链接,当链接
迟晓娜
当面试紧张的时候,可以把紧张感转化为与他人的链接,当链接多了,也就找到了自己的定位。
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相关回答
石晶
允许人生无常 允许任何事情的发生 允许别人做 别人允许一切如其所是 允许自己“非全能” 接纳自己本来的样子 祝福每一个人,都能拥有“允许一切发生”的心态,在真实的世界里,活得柔软舒展有力量。
王义丽
小和尚先砍材 跳水 烧饭 啥经都不开示。很有道理
李明亮
面对创伤的人生经历,长大后我才明白,父母也来自一个非常糟糕的家庭,他们也是缺乏能力和精神力量去应对内心的邪恶。 每个人手里都可能拿到坏牌,但你可以选择去创造自己的命运,走出自己的道路。
林其红
你时常有责怪自己吗,内心中有升起自责的声音吗,如果有,那么可以告诉自己,我曾经被动的接受了责怪,进而转化成了自责。 作为生命的成长,是自然的,同时,并不是身边的所有人都能遵从生命成长的规律,多以“为你好”为出发点,让你学会了责怪自己。 告诉这个声音:你不是我的,你是别人强加给我的,现在我并不需要你,请你离我远一点,我还是好的,我,与你无关
张波
如果特别容易紧张焦虑,过于在意他人的评价与看法,是站在他人第三视角看待自己,而不是从自己的视角看待世界。
赵玉红
创伤并不是我们经历了什么事,而是经历这件事给我们带来了冲击性、可怕的感受之后,我们发现没办法找到人求救,不能跟身边人诉说,得不到支持、安抚和陪伴,因为跟身边人说了会更不安全,不但得不到支持,反而会被责骂、嫌弃和羞辱。这才是最大的创伤,遇到难事并不是最恐怖的,最恐怖的是一个人孤立无援的承受。创伤被安抚、被支持了之后,复测迷走神经系统会帮助我们重组、恢复神经系统的混乱,是不容易形成卡住、冻结、反复循环打结的创伤状态的,最困难的就是没人在身边陪伴和支持,在困难里的我们。
你来说说自己想法吧