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①大事,有商量:让自己考虑问题更全面,更代表对家人的信任
那晓旭
①大事,有商量:让自己考虑问题更全面,更代表对家人的信任和尊重。 ②琐事,不纠缠:多点包容和理解,能化解矛盾、增进感情。 ③难事,一起扛:家人之间的相互信任、相互支持,能给彼此莫大的力量。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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黄显群
罗微
与来访者工作时,打破投射性认同的很关键的一步就是:边界的建立。 只有双方都知道,哪些地方是可以的,哪些地方是不可以跨越的,这样更利于来访者的成长,也利于咨访关系维系与推动。
万剑
内耗型人格可通过以下心理健康技巧改善状态:学会认知重构,觉察负面思维,挑战不合理信念,培养成长型思维;掌握情绪调节方法,如深呼吸、写日记倾诉,发展兴趣爱好;做到自我接纳,正视优点与不足,不盲目与人比较;学会设定边界,合理拒绝,保护个人时间精力;用鼓励性语言进行积极自我对话和心理暗示 。
张玲
低维角度看是亏欠、纠葛甚至是怨恨等郁结。高维看都是能量的和合。 能量的吸引是缘起,能量不同频的时候便是缘落。 亏欠必有能量亏空和互补,表面上看谁亏欠了谁,实质是某个时间节点对方身上有你缺少的能量。 所以,你郁结、不平的事都有必然性。佛说前世相欠,今生必有相见。 且不论前世今生是否存在,高维角度看是能量作用的结果。高维不看好坏、对错,都是能量的显化和吸引。它本身没有并没有任何意义,只是人处在低维状态时看到的就是带有个人主观情感和立场的。 人想不开的时候恰恰是执着心最强的时候,凡事有评判都是画地为牢。 评判、对立只是肉眼可见的不同角度。人终其一生的福报因果是一个能量守恒的过程,有些是看得到的,有些是看不到的。
唐敏
人生就像打怪兽,总会碰到打怪兽,打不过来的时候,就休息一下,加一点装备,再战! 人生何来上岸? 与其痛苦,不如享受打怪兽的过程,失败也罢,成功也罢,享受当下的感觉!无论痛苦还是喜悦,都去感受它!
顾昕
最舒服的生活方式:不讨好别人,不委屈自己,不辜负余生。 真正值得的关系,从不是靠卑微换来的,而是欣赏你真实、骄傲的模样。 慢慢你会明白,最重要的不是别人喜欢你,而是你不再为迎合谁而失去自己。 不讨好,不委屈,才不辜负
你来说说自己想法吧