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感觉五味杂陈,体验人生八苦。
于新江
感觉五味杂陈,体验人生八苦。
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王冰冰
“我”是一切的核心, “我”是一切的根本, “我”的世界就是“我”自己营造的, 只有“我”变了,一切才会变。 “我”跟任何人的互动才会变!
那晓旭
每个人在工作和生活中 都会遇到一些困难和挑战 你有多大的动力去直面困难和挑战 与你把自己放在第几责任人位置有关
肖平平
内在小孩承载了早期的恐惧与渴望,它曾帮助你生存,但不适合掌舵成年生活。通过觉察和情绪调节,让内在成年人掌控决策,你依旧可以接纳小孩,却不被过去牵制。这样,你的人生会更自主,也更平和。
刘芝
1.开明:开,开放,明,明事理 2.强大:强,遇事情绪稳定,不偏激;大,思维认知上能引导孩子,包容孩子存在的错误。
王丽华
首先,你要知道并相信,你有权利和能力拒绝不适合自己的请求或建议。讨好型人格带来的问题是,你可能会失去自己的独立性和自主性,导致过度依赖他人的看法和意见。 以下是一些可以帮助你应对讨好型人格的建议: 1. 意识到你的价值并信任自己的能力: 你也有自己的想法、感受和需求,不要因为想取悦他人而把自己的观点忽视了。通过意识到自己独立而有价值的存在,你可以开始构建自己的内在自信心。 2. 练习说“不”: 对于那些不适合自己的请求或建议,你有权利拒绝,不必为了取悦别人而答应每个要求。告诉别人你的“不”,不要为了维持关系而以自己的利益为代价。 3. 开始认识并表达自己的需求: 讨好型人格可能经常会忽略自己的需求,如果你想要建立更加健康的人际关系,并且在工作和生活中更加充实快乐,那么就要开始学会认识并表达自己的需求。 希望这些建议能够帮到你,并且鼓励你开始为自己的利益而行动。记得,你是一个有价值的人,你的意见和选择同样重要。
赵莎莎
所谓的自由, 就是被别人讨厌。
你来说说自己想法吧