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与你相伴成长

花15分钟冥想或进行深呼吸练习。

原莉娟

花15分钟冥想或进行深呼吸练习。

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原莉娟

温暖了

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个人成长

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王晓静

当你看着一朵小花时，你不能替它定名，不能将它归类，也不能说它属于哪一个物种——如果一直忙着做这些事，就看不见这朵花了。你有没有真的听过鸟叫。若想真的听见某个声音，你的心必须安静——这种静默并没有任何神秘色彩。譬如我想告诉你某件事，那么你的心就不能有各式各样的想法，你必须安静地听我说话。聆听是最困难的事之一，需要全心全意地听。只有在没有任何念头的情况下，你才能直接和对方的心相印，如此才能洞察对方的话是真是假。（整理自克里希那穆提观点）

冯二玲

脾气如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格发脾气；如果别人是对的，你没理由发脾气。如果是别人的错误，你发脾气是用别人的错误惩罚自己，必定得不偿失。你要明白，发脾气的是弱者，能控制情绪才是强者的本事。

王倩倩

做一件事情，让人不断地看见自己的缺点，越做越不自信，你就应该考虑放弃了，这件事肯定不适合你，不要去等待结果的发生，不要多次去重复同一种失败。

韩苗苗

美满的结局，大多数人的理解是其中的人都很快乐。而一个好的结局，个体应该有机会了解自己是否感到失望、伤心、沮丧，是否对未来充满希望，或感到有所失去，并且这种失去一去不复返！一个美满的结局需要容纳和接受与结束相关的各种感受。

王倩倩

袁立叶

终有一天你会静下心来、像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场。所以能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。

你来说说自己想法吧