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与你相伴成长
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如果你的亲密关系总是出现问题,看看是不是这个原因造成的。
郭朋雅
如果你的亲密关系总是出现问题,看看是不是这个原因造成的。 当你拥有某方面的能力,是否经常会用比对方突出的能力去打压对方?我们的优势、能力和能量是用来提升自己,帮助不如你的他获得更多,帮他成长的,并不是用来打压的。 如果两个人是对抗的关系,这不是滋养的状态,关系的好坏要看关系中的人怎么看待和经营。 把力量用在彼此滋养,共同成就,两个人会越来越好。
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感情那些事
相关回答
邢然菊
亲爱的家人们上午好
❤育儿无小事 事事需用心 ❤只有付出真心 才能收获孩子的信任和爱
田大朋
“你总是心太软”这句歌词从心理学的角度来分析,可能反映了个体在面对某些情境时,情感上表现出过度的宽容、怜悯或难以坚定立场的特点。 从情绪调节的方面看,总是心太软可能意味着个体在控制自身情感反应方面存在一定的困难,容易被他人的状况所影响,从而导致自身情绪的过度卷入。 从人格特质的角度来说,这种表现可能与个体的善良、同情心强、随和等特质有关,但如果过度心软,可能在一定程度上影响个体的自我保护和合理的利益诉求。
孙三丽
“无法自我保护”的现象,也会出现在我们情绪重现时,这使得我们没有能力安抚自己,告诉自己,这些羞耻感并非我应得的,而是会陷入那种被否定、被贬低、被羞辱与不被爱的感受当中。 那并非是因为我们没有能力,而是因为当我们遭受创伤时,“保护自己”的能力,就在我们为了生存而学会尽可能保护别人的感受中逐渐被侵蚀、剥夺,最后,我们失去了保护自己的能力。 此后,更容易深陷在被剥夺、被羞辱、被伤害的关系当中。
韩念周
增强“心理灵活度”有以下四步: 第一步:觉察 感受到第一时间的原始反应,包括情绪、身体感觉,识别并命名。 第二步:容纳 接纳自己产生的感觉,允许它们存在、不控制、不躲避。 第三步:认知 头脑对情绪和心理状态形成理解,较客观的想清楚“自己怎么了”。 第四步:行为 完成上述步骤,根据自己的状态和需要,选择最优的应对方式去行动。
赵莎莎
你拥有一个美丽而精彩的人生去体验,你 的潜力远超你的想象,不必受限于你的居 住地、你面临的境况,或自认为限制了你 生活的那些方面。 ——《随他们去》
梅尔·罗宾斯
李尚芷
谁强势谁改变,才有希望继续关系 谁痛苦谁改变,才有希望继续关系
你来说说自己想法吧