情说App

与你相伴成长

飘雨寒冬下独行植物园仍有花锦簇无赏自芬芳山茶傲

张寒焱

飘雨寒冬下独行植物园仍有花锦簇无赏自芬芳山茶傲园中近梅嗅暗香斑竹尤吟诉甘蓝已绽放 ———2024.02.02 2:00 情绪低落时外出走走，再加上能够看见、发现美丽的眼光。心随眼动，心情会随之美丽一些的。

1温暖

0回答

张瑞琴

温暖了

#

压力太大怎么办

相关回答

张凤琴

惊蛰，24节气当中，最生动的2个字。 “蛰”，深藏的睡沉的。是啊，原来在生灭之间还有这样一种状态。 “蛰”，不动而动，止而不止。外静内涌，蓄势待动。呼吸，不再是为了生发，而是为了收纳，收入百谷深处，纳入胸壑之底。尽可能的沉得深，日后方可跃得高飞得远。厚积薄发的道理，万物正在践行，可谁唤得醒这深藏沉睡的生灵啊？ “唤”可能不够力气，“惊”才可以。惊蛰一改立春的温婉、雨水的深情，一声惊雷，让众声顿觉，春已至。桃树彻底地醒了，抖擞着精神，一边是绿叶，一边是鲜花，舒展着一切的可能；李花热热闹闹，挤上枝桠。那是春日里的雪啊，却话的是温暖，道的是热烈。梨树的苍劲，梨花的优雅告诉你，多少阅历的躯干都配得上一颗童心。真正的纯粹是滤过了世事，别怕被笑话，天真与年岁无关。檵木的开花像慢慢张开的手掌，掌心里的秘密要和天地共享了。一朵花开一个秘密，天地间又多了那么多秘密，好浪漫。惊蛰，有没有雷不一定，但这一机灵，是贯彻的，无论原因是暖阳，还是细雨，成长是不可逆的，但长成却各自有命。你会发现，春天最爱眷顾不畏天地的；春天，也绝不会辜负持之不弃的。是啊，只要你敢当敢为，春天定会助你。愿日子静好，内心安然，心有惊鸿，便是春天！

吴莲英

莫比乌斯环形象的呈现出一个相同结构内意识通向无意识的不停息的过程这表明事实上人们不可能在单一的空间中来定位无意识结构的所有形态。正是在这个莫比乌斯面的扭转点处有可能使人们能定位“前意识”的处所。弗洛伊德曾经把精神分析的工作比喻为外科手术，精神分析的解释与建构的工作就相当于对症状的肿瘤部分进行持续切割，无意识本身的自组织再编织，精神分析家的缝合建构三者之间。

郑洁

表面嘻嘻哈哈实则自卑到骨子里钱殇型原生家庭这种家庭的孩子性格胆小，没有安全感容易满足，做事总考虑别人很在乎细节，也很节约

那晓旭

安慰一个哭泣的人，不要说“不要哭”，而要说“你一定很痛苦，想哭就哭吧” 或“我陪你一起哭”。这就是共情。曾奇峰《隐秘的人格:人格怎样决定命运》

彭充

1.委屈感：对方的指责、贬低并不符合事实，你一次又一次地替自己的辩解，表达自己的真实意愿，以及维护关系的诚意。但是你的言语却总是被对方利用，用来加强他自己的观点。你总有一种“再给我一次机会，我一定能解释清楚”的感觉，但你就是做不到。 2.焦虑、抑郁、失眠：你会忧心忡忡，诚惶诚恐，觉得维护关系的责任都在自己身上，而维护的结果却并不是你想要的。 3无价值感：一次又一次的贬低、攻击被内化为自我攻击，你会深深地自我怀疑，自尊被瓦解。觉得对方光芒万丈，而我一无是处。 4.自我怀疑：你无法相信自己的判断，总是去征求对方的意见。而对方的意见看似非常有道理，但是你照做之后发现并不符合你的利益。慢慢你会觉得，自己变得越来越幼稚、依赖，无法自己做选择。 5.情绪不稳定：防御行为被对方指责为攻击、背叛，左右为难，双重束缚，情绪崩溃。结果被指责神经过敏，情绪不稳定，无法自控。 6.耗竭感：你的成果变成他的成果，你的优势变成他的荣耀，你的优点变成他的特长，你的创意变成他的灵感，你的积累变成他的资源，你的财富变成他的金库，你的功能变成他的工具。无论你如何努力恢复自己的活力，都被他不断吸食、榨干。剩下你茫然无助，不知道未来在哪里。 7.健康状况变差，消化系统紊乱（消化道溃疡、过度节食/暴饮暴食），物质依赖（抵消空虚感），免疫系统疾病（压力性荨麻疹、带状疱疹、脱发、各种皮肤疾病），运动不协调（容易摔跤，弄伤自己）。 8.被吞噬感/融解感：这是深度受虐的典型感受。存在感越来越低，说不出来自己需要什么，自己真实的界限在哪里。他的生活覆盖了你的生活，他的缺点变成你的缺点。你变成他的工具、服务员、垃圾桶，他的一部分，就是没有自己的感觉、立场。你会觉得自己有义务满足对方，考虑自己会觉得可耻。你说着跟他一样的话，在外人眼中，你和他已成为一体。无论何时何地，觉察“在我身上发生了什么”，“我想要什么样的生活”，比考虑“对方到底是什么人”“他为什么要对我做这些”都要重要得多。

尹玉勃

在追求完美的过程中，会不放心别人做事，时间成本又进一步加大。所以不管是纠结、琐碎也好，太追求完美都是浪费人生的时间！

你来说说自己想法吧