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人生需要充实感。短暂而虚幻的兴奋,带来的不是幸福,而是身
王倩倩
人生需要充实感。短暂而虚幻的兴奋,带来的不是幸福,而是身疲心空的恐慌。很俗,但还是要说,请戒掉垃圾快乐,真的会糜烂身心。我们活在这个喧嚣的世界里,要多接触平静的东西,干净的东西,不断净化自己。人一旦心静了,万事皆会顺遂。
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王倩倩
不要身心俱疲地去过你应该过的人生 要不遗余力地去过你想过的人生 人生中很重要的一件事就是,要把自己从“别人希望我成为的样子”,逐渐变成“我想活成的样子”。
赵鹏
被看见、被接纳、被尊重。 你想要的爱情有这些吗??
郭红玲
心理专家武志红曾谈到一个观点:好的父母,一般都能做孩子的“容器”。 所谓“容器”,一般具备这3个特点—— ①当孩子把事情做好的时候,认可孩子; ②当孩子遇到挫败的时候,支持孩子; ③孩子的情绪和活力、攻击性,能够在和父母的关系中流动。
陈晓娟
当我们因为别人的评价而纠结时,其实大多是在和“想象中的完美自己”以及“他人的期待标准”较劲。 一方面,我们会下意识用别人的看法,去对标自己心里那个“应该做到更好”的形象,一旦没达标就容易自我否定;另一方面,又会不自觉把他人的评价当成衡量自己的标尺,忘了每个人的立场和标准本就不同。
王倩倩
生活的模样取决于你自己, 热爱生活的人, 也一定会被生活所热爱。
蔡惠梅
#触动与思考 我很喜欢“身后一步”这个词,它代表着对来访者的信任。在咨询过程中,咨询师自始自终起到的作用就是支持与陪伴。 每个人的生命故事都是独一无二的,每个人也都是自己人生的导演与主角,因此如何讲述与演绎这份生命故事应该由本人决定。咨询师只负责聆听,并从第三者的角度加以提醒。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会
你来说说自己想法吧