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脑壳好痒,可能要长脑子了[大兵]
罗微
脑壳好痒,可能要长脑子了
0温暖
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个人成长
相关回答
袁力红
我需要做心理諮詢嗎? 這個問題誰能告訴你呢? 不是諮詢師, 也不是醫生, 是你自己, 我們覺察到自己的狀態很差, 內心莫名的悲傷, 胸口壓著大石喘不過氣, 長長的嘆氣才舒服點, 常常感覺很累, 想要放鬆腦子裡卻各種各樣的想法在狂奔, 根本睡不著覺, 迷茫, 遇到問題時, 發現原本搭建的人格結構 處理不了眼前的困境, 你開始 認同施害者, 自我攻擊, 自我價值感低, 自虐,自卑,自戀… 想盡辦法要擺脱目前的狀態, 卻發現自己無能為力, 這時, 你要知道自己需要求助了
王欣梅
我们觉醒的那一刻, 是真正关系的起点。 在这个起点上: 我与你真正的样子, 而非我希望你成为的样子相连接; 你与我真正的样子, 而非你期待的我的样子相连接。 那是我们真正与彼此相遇的, 激动人心的空间。 ——托马斯·希伯尔
王倩倩
一点小事就互相指责、抱怨,明明可以好好说话,却非要语气生硬,带着讽刺,句句噎人,没说两句话就能开吵,然后较劲、冷战。这样的家庭,内耗不断,令人窒息,生活也是一地鸡毛。架吵多了,感情再深,情也会变淡,关系再亲密,也会渐行渐远。 与家人相处,要放下骄傲和固执,无论和伴侣还是和孩子,都要好好说话,小事不要太计较,大事好好商量。家人之间,也难免会有说错话、做错事的时候,是你的错,适当低低头,认个错,也就过去了。对方的错,不要得理不饶人,太较劲,不过是赢了道理,输了亲情,得不偿失。 把最大的耐心、最好的情绪,留给最亲的家人,才是好运的开始。只要家中有爱,无论外面多大风雨,内心也有温暖与光明。往后的日子里,要和家人好好说话,不赌气,不较劲。当有一天,回首往事,希望留下的不是遗憾和悔恨,而是温馨和甜蜜的回忆。
蒋蓉
保护能量的最好方式是我不入你的局。 不期待你的认可,也不畏惧你的否定。当我不进入你的评价体系,便无人能掌控我的悲喜。 人活一世,最怕的就是跟烂人烂事较劲。你得明白,将军赶路是不追小兔的,因为兔子身上只有二两肉,可将军身上扛着千斤担。你若停下来跟兔子赛跑,赢了不光彩,输了更丢人,还耽误了你去打胜仗的时辰。 遇到那些故意挑刺的、没事找事的。莫气、莫急、莫辩驳,要稳、要静、要沉默。把嘴上的胜利让给他,把实实在在的成长留给自己。 幸福的人更懂得退让,哪怕家里热饭热菜等着你,你也不该在路边跟个疯狗对骂。瓷器永远别跟瓦片碰,碰碎了,瓦片还是瓦片,你这瓷器可就废了。日子是过给自己的,不是演给别人看的。 以后遇到那些糟心事,心里就默念这一句,我不入你的局。
曾广胜
人不应该被过去束缚, 只有你能描绘自己的未来。 阿德勒
张秀丽
我们被对待的方式,也会成为我们对待别人的方式。
你来说说自己想法吧