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当我们不接纳一个问题时,往往会过度关注它不好的方面,
王小凤
当我们不接纳一个问题时,往往会过度关注它不好的方面,会把问题想得吏严重灾难化,这样更加不能接纳,所以把问题正常化,可以让来访者不给自己那么大压力!
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你来说说自己想法吧