情说App
与你相伴成长
打开APP
生活中,我们难免会遇到不顺心的事,往往很难头也不回洒脱地
宗阳
生活中,我们难免会遇到不顺心的事,往往很难头也不回洒脱地放下。这些放不下,会让我们情绪起伏不定,或懊恼、或自责。 人生,有所舍,才有所得;有放下,才能有收获。放下曾经的遗憾,空出双手才能迎接对的人。放下过往的纠缠,无论成功还是失败,都已经成为过去,放下才能迎接更加美好的未来。 想要迎接明天新的礼物,先要清空昨天的背包。学会适时地放下,你能收获更多的快乐。
0温暖
0回答
相关回答
李有军
谈到“自恋”,相信大家一定不会陌生,因为现实生活中,我们身边总有那么一些人自我感觉良好,总是以自我为中心,从来不顾及他人的感受,并且到处秀恩爱、刷存在感!那么自恋到底好不好呢?其实,我们每个人所具有的自恋的外显能量,而适当的“自恋”正是我们拥有自我价值感、珍视感和充实感的良好品性,也是人性的核心,甚至是心理健康的表现,比如大多数女人,每天早晨起床洗漱后,一定会照着镜子,按照自己内心的预想开始精心的打扮自己,抹爽肤水,打粉底液,涂口红,喷香水,直到把自己装扮的光彩照人,才会开开心心的走出家门。我们之所以会有这样的表现,其实都源自于我们对自己的关注和对别人的尊重。因为我们都希望自己在他人眼中是靓丽的、是帅气的,是令人舒适的,因为只有这样才能给我们带来精神的愉悦和生命的活力。除非你自恋过头了,影响并伤到了自己和他人,那就变成了自恋型人格了。因为自恋的原始本性是独大的,你只想突显自己,而不会顾及他人。所以健康的自恋是没有问题的,但一定要注意“自恋”的尺度,并多一些觉察和调整,只有这样才能使我们在社会生活和亲密关系中游刃有余地体验美好的存在。
龚培军
无论孩子还是成人,在成长过程中,都会有这样的经历或体验:明知这么做是错的,但就是没法改变。比如手机、比如懒散、比如一段没有前景的恋情。 是什么阻碍了我们? 当它没有带来什么直观损失的时候,或许可以与之和平共处。但当它带来巨大痛苦的时候,或者说你有想改变它的意愿而不知所措的时候,心理疏导会是一个不错的选择。
郝健
东汉 班固《白虎通 三教》:“教者,效也,上为之,下效之。”父母潜移默化是最有效的教育。大象无形,大音希声。最好的教育不是舌灿莲花,而是父母营造的良性环境以及父母的示范作用。心理学有个现象,你想让对方成为什么样子,你自己就往那个方面努力,慢慢对方就被吸引过来了。读书敬业,谦恭谨慎,严格自律,追求卓越,这些美好品质,是我们希望孩子努力的方向。那就自己先做出来,把背影留给孩子吧。相信孩子的眼睛比耳朵好使,眼睛可以激发内驱力,耳朵只能产生离心力。
华燕
借来的火,照不亮自己的心 | 为什么你也曾努力改变,却常常徒劳无功? 为什么我们下定了决心,却总是徒劳无功,问题出在哪里? 01 你想要改变,却并不认同改变:想要改变,只是一种想法,认同改变,则是一种价值观,价值观则会决定行为,从而产生判断和行动。从想要到认同,需要我们去看、去感受、去体验,有时甚至需要承受一些痛苦,才能够真正的诱发改变。 02 你急于改变,却并未了解自己:当你去做一些重要事情之前,提前写下预期的结果。等事情结束以后,将实际结果与预期结果进行反馈分析,从中发现那一部分做的好,你的长处在哪里,同时也可以更好的发现自己接下来还需要学习些什么,以及有那些习惯需要改。 03 你想要改变,但却做的太少:当我们想要改变的时候,会提前设想很多可能发生的困难,这些困难也是阻碍我们行动的绊脚石。所以不要把你的改变,变成一场华丽丽的意淫。 04 或许你并不需要那么多改变:我们需要改变,可未必需要那么多改变,因为有些改变,它们并没有我们认为的那样重要。 删减无关的改变,保留重要的,生命会变得更加简单和高效。 禅宗讲:借来的火,照不亮自己的心。愿你自内而外地推开改变之门,并最终成为你想成为的那个人。
李艳武
工作利益之外,不辜负主动联系你的人 中秋月明花静好。中秋佳节,您是怎样过的呢?或与亲友团聚,或云上彼此问候。您是否想过,在这竞争激烈,紧张忙碌的日常中,工作利益之外,一如既往,主动联系你的人,是心有思念,不想忘记你,也不想被你忘记。 我们孤独的来到世间,人生途中有亲人养育,朋友陪伴,爱人支持,晚辈绕膝,是他们让我们从懵懂像成熟,从毛躁到沉稳。从恣意到内敛。责任因为有了爱的滋养而温暖,旅途因有了情的牵挂而不再孤单。 向阳而生,自带光芒,即便身在暗夜,仍有星月相伴。不负每个同样清澈灵魂。
于燕
我们处理关系,总是行色匆匆。 着急地去下命令,做矫正,应该这么做,不能那么做。至于行为下面发生了什么,彼此不是很在意。哪怕彼此内心里都是汹涌澎湃,也不必去在意,只是继续像个程序一样,发布命令,执行命令。 结果就是,关系会僵化,冲突,或者疏远。 先让彼此的想法流动起来,才能更加理解真实的彼此。看到真实的彼此,才能有好关系。关系好了,里面的事情才会好处理。 直接处理事情,看起来简单粗暴,实际上是最难的事情。
你来说说自己想法吧