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与你相伴成长

王倩倩

1温暖

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尤四海

温暖了

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宗阳

新的一年，让我们给予自己力量，遵从自己内心的选择。崭新的一年，请记得去关心你爱的人，去做你想做的事，去追寻你的梦想，不要停止奔跑，继续奔走在自己的热爱里。趁着时光正好，去尝试，去挑战，去学习，去积累，去塑造一个美好而崭新的自己。坚持微小的改变，绵绵用力，久久为功。新的一年，不断刷新自己。步履不停的你，未来永远可期。

罗永丽

投射有两种方式。一种是所谓的”读心术“，即简单地将自己的想法投射到他人身上。另外一种叫做防御性投射。这种投射方式是因为害怕自己的某些方面让别人讨厌，于是有意无意的忽略自己身上的这部分，却在别人身上看到了它们。比如：有些霸凌者痛恨自己内心的脆弱感，因此他会攻击那些他们认为脆弱的人。而有些霸凌者意识到自身的软弱，或者有被伤害的感觉，他们会给别人贴上与自己一样的标签，因为他们把在自己身上发现的且他们认为的弱点投射到了别人身上。种族歧视和性别歧视就是这种投射的结果。因此，存在有这样一种可能性，如果人们批评你或攻击你，是因为他们在你的身上看到了一些属于他们自己的但他们不喜欢的东西。所以，如果有人因为某些事情贬低你或羞辱你时，比如哭泣、失败或情感需要，你可以问问自己：他们会如何处理这些情绪？他们如何面对哭泣或失败？如果你在反思后发现，他们不允许自己哭泣，他们因为失败而愤怒，他们自己正面临情感问题，那么你也许可以这样认为：也许他们批评你，是因为他们自己也无法处理这些事情。无论你做了什么，都不要总是认为别人都对，只有你是错的。

张凤琴

你把生活过成仪式，则万物庄重。你把仪式搞成儿戏，则凡事儿戏。

王倩倩

别把日子过成干巴巴的日历，每天都在忙忙忙，可回头想想，却没有一天是自己的。心情放松下来，身体慢下来，轻松点，有趣点，才能看见花开，尝出饭香，听见笑声，把人间的烟火、诗意与热爱，一件一件，重新认领回来。太忙，人就会变得麻木。别总想着“等有空再说”。馋了就去吃那个惦记好久的美食，想谁了就发个消息约出来见个面，周末睡个懒觉，好好做顿饭，听着歌收拾屋子。要把日子过得像日子，生活就该是你喜欢的样子。别让生活的琐碎，耗尽你所有的热情。从“生存”到“生活”，你只差一个“慢下来”。累了就歇，开心就笑，喜欢就靠近。日子是一天天过的，你把脚步放慢了，心才能跟上，那些被忽略的小快乐、小盼头，才都能捡回来。

李芳君

《朱子家训》中说：“宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井。”在如今这个快节奏的时代里，生活就如同一个没有硝烟的战场，抢占住先机，才能把主动权掌握在自己的手里；事先做好充分的准备，遇事方才能够从容地应对。西方有位哲人说过：“机遇只偏爱那些有准备的头脑。”所谓的成竹在胸，不过是懂得未雨绸缪；所谓的应对自如，不过是凡事都能先人一步。准备充分了，方能遇事不慌，处事不乱，万事能扛。

李娟丽

“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”所以当身处逆境的时候请记住：坦然面对、勇于接受、深刻反省、学会放下。冬之至，祝好！

你来说说自己想法吧