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迷茫时试着多多觉察自己每个人都有混沌迷茫的时候，不

张凤琴

迷茫时试着多多觉察自己每个人都有混沌迷茫的时候，不妨先平复情绪，再一步一步去引导自己去理清，我们在想什么，觉察自己的内心，我们会越来越了解自己。混乱一经指明，便能去掉它的神秘。

0温暖

1回答

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我需要心理咨询吗

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张凤琴

刚刚在整理咨询记录中突然意识到一个问题：心理咨询需要解决的第一个问题，就是通过帮助一个人不断觉察来发展自己，了解发生在自己身上的种种看不见、不理解的现象，把它们意识化为自己的一部分，让自己变得越来越广阔，意识化程度越来越高。

张彬彬

你相信吗只有当我们共同走入黑暗才有可能一起走进光明

贾素凤

三毛说过： “耐心，韧性，谅解，宽容，包涵，都是爱的代名词。” 父母对孩子的爱，便是如此。生你养你，陪伴你，不管你做了什么，或是犯了什么错，父母永远会原谅你。无私的爱包裹着你长大，自己却慢慢老去。而我们所谓的诗和远方，不过是踩在父母的肩膀上。所以，身为子女，我们不能忘记父母的养育之恩，一定记得常回家看看，多些耐心多点陪伴。

王义丽

薛昭霞

创造的定义是：带入经验。凡是出现在你经验之内的，都是你创造的。我并没有说，一切的经验都是你故意、有意、特地创造的；但是，一切发生在你经验当中的，的确都是你自己创造出来的。只是有些经验是你自主创造的，有些经验则是你默许创造的。前者是有意识地创造，后者是无意识地创造。不管过程是有意识的还是无意识的，你的经验都是你的作品，你的造物。自主创造的意思是：你事先想清楚了你真正要的本质是什么(而不只是自己要的表象是什么)，然后有意识地把自己的能量对准它来调和一致，闭合信念与意愿之间的频率差距。每一个想法都有着自己的振动频率，当你所相信的和你所要的念头，其振动频率有所差距，是你无法得到所要的唯一原因。默许创造是：没有清楚觉察到自己的意识焦点停留在哪里，自己要的想，自己不要的也想。自己的意识焦点只是被动地随着旧有信念和大众信念“习惯总是这样想”，自己的注意力只是被动地被外境所牵动，情绪的起伏被外境牵着鼻子走。待续

杨宝英

当你的婚姻已经出现了问题，继续在婚姻里只能是无尽的痛苦和伤害，相处成了一种折磨，双方也不愿意为改善关系做出努力，那么就可以离婚了。离婚并不可怕，也不代表人生的失败，有的时候还可以对人生进行修正。结束错误的婚姻，人生才可以重新开始。当离婚是你最适当的选择时，请拿出分手的勇气。

你来说说自己想法吧