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与你相伴成长

周末，天气挺好，我带着孩子们去外面玩。天空上的云朵，雪白

付伟丽

周末，天气挺好，我带着孩子们去外面玩。天空上的云朵，雪白雪白的，孩子说特别想去抱一抱那些云朵，感觉软绵绵的好舒服！我也喜欢看云，尤其是躺在松软的土地上，看着湛蓝的天空上飘着洁白的云朵，思维就很开阔，天马行空的想象力。让自己很放松，很惬意！

3温暖

1回答

郑洁

温暖了

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刘现乐

如果你平常就是这么做的，那你就会认为这么做就是对的，想要改变可太难了，除非有人让你信服，方法还得巧妙。

谷秉红

杨绛:任何关系要懂得，互相服软，轮流低头，就一定不会走散。哪有什么天生般配的，两个人不过是，一个懂得包容和迁就，而另一个懂得适可而止。

赵莎莎

那在书中我也总结了一下苍鹭医生的几句话，分享给大家，是我们时时刻刻可以提醒自己的。第一句话，如果我不相信，每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作。第二句话，我会对你倾注我全身心的关注，我也希望你对咨询是全心投入的，但归根结底，这一切都取决于你。第三句话，要充分理解自我，情绪并非可有可无，而是自我的核心。第四句话，你该对自己的行为负责，还包括你自己的情绪，你有力量来改变处境，更重要的是，有力量改变你自己。最后一句非常重要，能帮你的人是你自己，也只有你自己。

史胜果

真诚是指以真实和诚恳的态度对待他人和自己。它涵盖了坦率、诚实、真实和无伪的特征。真诚的人不隐藏真相或伪装自己，他们表达自己的想法和感受，并且与他人建立真实的连接。真诚还包括对他人的尊重和关心，不带有欺骗或虚伪的成分。在人际关系中，真诚是建立信任和健康互动的重要基石。当你觉得真诚没有用的时候，想想你有没有真诚的对待自己，如果没有，那么你理解的真诚是真的真诚吗

邱新芬

作为咨询师，我们有时可能也会因为来访的问题而自我怀疑。但我们要做好课题分离，来访的问题是来访的，咨询师不是万能的神，解决不了所有问题。助人自助，但如果对方潜意识里就愿意在泥沼里，我们也只能先静静陪着，慢慢等ta。如果到了最后ta还是选择维持原状，我们也只能接纳。

黄瑶芳

学习心理学，容易陷入学了之后，要求别人去改变，或要求自己去改变。一方面，会把自己定义为受害者，然后要求别人以改变来赎罪。另一方面，要求自己改变，即自己不断否定自己，觉得要像心理学里说的某个样子，才是好的。最终都会导致极度消耗，自己、人际、生活并不会越变越好。咨询中的体验，是无可替代的，人从头脑的“知道”转化为真正的“做到”之间，有很大的鸿沟，这个鸿沟需要“体验”作为桥梁。

你来说说自己想法吧