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与你相伴成长

那些困住你的 “想不通”，不是无解谜题。我愿做同行者，陪

任金苗

那些困住你的 “想不通”，不是无解谜题。我愿做同行者，陪你在心理迷宫里，找到属于你的出口。

1温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

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袁纾

被溺爱长大的男生在恋爱和婚姻关系中，往往比较自恋、自私、任性，很少有担当。缺少换位思考能力，对别人要求多，对自己要求少；要求对方爱他多，而他爱对方却很少。

凌丁玲

妈妈（母亲角色）的行为背后，藏着3个核心的自我心理困境，本质是对自己的不接纳，投射到了孩子身上： 1. 自我价值的“外部归因”：她把孩子的表现，当成了衡量自己“是否是好妈妈”的标准。别人的孩子优秀，在她心里等于“别人是好妈妈”，而自己孩子不够“理想”，就暗示“我做得不够好”。夸别人的孩子，其实是在羡慕“那个能培养出理想小孩的自己”，是对自身育儿成果的不自信。 2. 深层的“焦虑泛化”与“失控恐惧”：她的焦虑可能不只是针对孩子，更是对生活、未来的不确定感（比如怕孩子未来竞争不过别人）。这种焦虑让她急需一个“可控的抓手”，而“让孩子变成理想模样”就是她找到的抓手。夸别人的孩子，其实是在表达“我很担心现在的状态失控，只有孩子变优秀，我才能安心”。 3. “内在小孩”的“未被满足感”投射：她心里可能住着一个“没被认可的自己”——或许她小时候，父母也是这样拿她和别人比较，从未肯定过她本身。所以她长大后，会不自觉地复制这种模式，把自己当年“想成为理想小孩、想被认可”的未竟愿望，强加到自己孩子身上，用夸别人的方式，逼孩子完成自己当年没做到的事。简单说，她不是在“评价孩子”，而是在通过孩子，宣泄自己的不自信、焦虑，以及弥补自己童年的遗憾，孩子成了她自我情绪的“出口”。

林嫦嫦

能量藏在心念里。低层级消耗自己，高层级滋养生命。允许一切发生，接纳而后超越，便是最好的修行。

杨宝英

来访者因为恐惧，羞耻，创伤或不信任而不敢探索内心世界，这是一种自然的防御机制。作为咨询师，我们的角色不是强行推开那扇门，而是创造一个安全的环境，邀请他们轻轻触摸门把手。建立安全感和信任关系，这是所有工作的基石，没有安全感，任何探索都是危险的。

冯二玲

真正的真我，并非大家平日所说的的桀骜不驯、为所欲为、自以为是。真正的自我，是指我们永恒不变的生命本性，也就是我们的真如自性。《道德经》老子说：知人者智，自知者明。那个了了分明者，谓之自我。

傅益红

真的有人能不见面不联系，却把对方装在心里很久很久吗？答案是肯定的。人生的相遇里，总有一个特别的人，不需要见面，不需要联系，却永远住在心底，成了心里最温暖的存在，而且一直都在。

你来说说自己想法吧