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防御的这个专门用语指的是大脑把 受排除在意识之 的一个途
孙三丽
防御的这个专门用语指的是大脑把 受排除在意识之 的一个途径 几乎任何的事情都可以是一种防御 朝某人大叫大嚷可以是一种防御。参加高尔夫球运动可以是一种防御。存钱也可以是。或者,至少,全部的这些活动都可能会牵涉到防御。无论什么心理活动或行为,如果因有它遮挡而使你不会体验到不愉快的情感的话,它就是防御。 情绪可以是愉快的或不愉快的。一般而言,是那些不愉快的情绪导致了人们出现由适应不良 防御带来的种种问题。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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冀锐敏
正念倡导的人生态度是专注、接纳、信任和耐心,是体验生命本身的富足和美好,我的老师也曾经讲过:老祖宗留给我们的各种修身齐家的办法都非常简单,比如站桩、写毛笔字….. 这种简单的态度,正是个稀缺品
王兆芳
有段时间苏东坡与佛印隔江而居。他经常坐船渡江去拜访佛印,他们在一起谈禅论道…… 一日,苏东坡顿悟,于是作诗一首:“稽首天中天,毫光照大千。八风吹不动,端坐紫金莲。” 之后,他自我陶醉了半天,又派遣书童乘船过江,将诗送给佛印欣赏。 佛印拿到诗稿,看了看,遂即拿起笔来,写了“放屁”两个字,让书童带回。 苏东坡接到回函,本以为会得到一番称赞的,打开一看却是这样的评价,继而看到书童忍俊不禁。苏东坡怒气冲冲地坐船过江,要问问佛印为何如此出言不逊。 远远看去,佛印已在河边等候, 一幅诗句映入眼帘:“八风吹不动,一屁过江来”……, 苏东坡羞愧不已…… 八风吹不动,一称一屁,汝能端坐乎?
宋慧敏
大多数母亲,在经历生育痛苦的过程中,都有被这样开导过。“当妈就是这个样子”,“谁让你是女人呢”。有些人就接受了。甚至,很长一段时间,大部分女性对于生育苦难是一种自认倒霉的态度,即我所有的不幸都来源于“我是女人”“我的性别不好”。因为我是有生育能力的女性,所以我遭受生育的苦难是应该的;因为我是妈妈,所以我带娃、被孩子粘着、拖着也是应该的。于是,不由自主的认为生育能力对于女人来说是一种“桎梏”。然后发出下辈子不想当女人的感慨。甚至不想生女儿,不想女儿也经历这种痛苦。自然而然,女性从“接受”到“顺从”到“帮凶”,形成了“自轻自贱”悲观价值观。将自己的“苦难”归功于性别。真的是这样吗? 明天接着说~
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给孩子自由,不是对孩子放任不管,而是意味着你需要给孩子“三权”:选择权、尝试权、犯错误权。 怕孩子犯错误,凡事都要孩子按自己的想法来做,孩子一旦失败就大加指责,这样的家长,就是强权家长,他们对孩子“关心和付出”越多,对其自由意志的剥夺就越多。 那些真正获得了自由的孩子,他们更清楚行为的界限在什么地方。 《最美的教育最简单》
黄强
对待生命你不妨大胆冒险一点, 因为好歹你要失去它,如果这世界上真有奇迹,那只是努力的另一个名字,生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。
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