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与你相伴成长

相关回答

曾广胜

我们隐藏起来时感到最舒适，但我们又渴望被人看见。简．赫斯菲尔德《十扇窗》

肖钤文

1、眼里没有是非、偏见，嘴里没有他人之过，内心敞开且包容、允许一切发生，不媚世俗。 2、非常爱惜自己，每天用心呵护好自己并不断提升。 3、只做筛选，不做改变，一切靠自己转念。遇到不对的人，不舒服的环境，果断离开，不抱怨。

冯二玲

一个有福气的人，会经常让自己快乐。快乐是一种能力，是一种活在当下，聚焦当下的能力。当一个人非常快乐的时候，他往往非常具有能量，这种能量会很好感染自己，也会很好感染他人。快乐来自我们的开悟的能力，所谓开心，其实本质上就是开悟的心。当你意识到每个瞬间都是非常宝贵的时候，你不舍得浪费的时候，而是用享受的态度对待每一秒，我们就能变得非常快乐。学会快活是告诉我们，人生的每一秒都要活出最好的自己，最好的状态。这个状态就是随时调整好心态，让自己在好心态下，看到更多好事发生。拥有快活的念头是我们无论面对逆境还是顺境都需要具备的能力，尤其是逆境到来的时候，我们都需要明白，天无绝人之路，我们最要紧的是在此时此刻，活出内在的感恩和喜悦，而不是每天愁眉苦脸，我们就越能改善命运的走向。真正有福气的人，不是没有经历过生活的苦难，只是在苦难面前，他们没有丧失信心，更没有丧失快乐的能力，永远用希望，感恩和爱伴随自我，我们就能走出内心的阴霾，勇敢活出自我。

刘玉东

一，说话层次：就是就事论事，今天吃什么，明天几点上班，后天去参加什么酒宴……基本是不带任何情感的沟通；二，交流层次：就人或事发表彼此的看法，那部电影我喜欢，因为它很温暖；这个人我不喜欢，他的做法让人觉得反感，不符合我的原则……大都是带有能够映射出内心深处价值观的决断性或判断性的观点；三，沟通层次：说出自己对人生的感悟，价值观的直接表达；比如“我觉得人活着就得学会体会这个世界，尽管这个过程中充满着逆境”；“人活的目的是什么，吃喝玩乐么，我觉得幸福是我们内心的感受，它等于满足除以欲望”……都是我们对于世界和内心最本真的体悟。对比一下，你们属于哪个层次？这也决定着你们的婚姻是否真的幸福。

苏平

心理咨询手记（7）感知自己的呼吸是通往身体意识的途径，只要你愿意把注意力放在自己的呼吸上，你就可以意识到你没有意识到的一切，这可以改变你的人生。

孙三丽

飞轮效应为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后，飞轮的重力和冲力会成为推动力的一部分。这时，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地转动。这就是“飞轮效应”，告诉我们，在做每一件事的最初阶段，都必须付出足够的坚持和努力。

你来说说自己想法吧