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创造力也来自于缝隙思维和体验的缝隙

郭佳丽

创造力也来自于缝隙思维和体验的缝隙

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人际关系

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冯二玲

怎么知道自己的修行是越来越好了呢？答：从外到内叫来，从内到外叫去。越来越好，指的就是一个人越能从外在回归内在，生命就越清澈，就越祥和，就越自在。当一个人越来越内归因，越来越内观，就能越来越看清自己的毛病，自己的执着和自己的傲慢。看见才能改变，生命才会越来越好。否则，我们的眼睛总是盯着外在，看什么都是别人的不对别人的不好，我们就会越来越自负，越来越骄傲，生命也就会越来越糟糕。《易经•泰卦》曰：小往大来，吉亨。《易经•否卦》曰：大往小来，否亨。《道德经》老子说：其出弥远，其知弥少。

谢晓欣

压力是生活的一部分，是为人必须要面对的一部分，是人类处境中固有的一部分。但是这并不意味着在面临生活中的强力的时候，我们就一定束手无策。我们可以学会与压力共处，了解压力，找到压力中蕴含的意义，做出重要的抉择，从压力中获取能量，从而在压力中变得更强大、更睿智、更慈悲。将自己的内心看作是湖面或者洋面。水面上总有波纹。有时候是惊涛骇浪，有时候则涟漪轻起，还有的时候细微到令人难以察觉。水波因风而起，而风时有时无，时强时弱，方向也不确定，正如我们生活中的压力之“风”：它影响我们的生活，在我们心中激起浪花朵朵。我们可以通过冥想设法为我们的心灵找一个避风港，使之免受“吹拂”。假以时日，我们内心中的许多骚乱可能就会由于缺乏持续的给养而渐渐平息。但无论如何，我们的人生和心灵中风波总不可避免。正念的精髓是，你无法遏制波浪，但你可以学会冲浪。 ——摘自《正念：此刻是一枝花》

舒艳

原来亲子关系也是一场情感交换啊你用心陪伴他成长他用心回报你养老但凡真的是用了心，无条件去允许的，他总会感受到那份情义所在吧。

王倩倩

若不想成为旁人茶余饭后的谈资，就别对谁都掏心掏肺。很多时候，少说也不行，流言蜚语，大都是从一句话开始的，你的片语只言，会引来别人的捕风捉影，你没说的那部分，他们会给你脑补上，然后肆意地传来传去。窥探欲，是人性，捕风捉影，妄加揣度，也是。当你对一个人透露秘密时，就要做好所有人都知道的准备，当你泄露一部分秘密时，就要做好被人全部挖出的准备。记住，想要守住的秘密，就要做到守口如瓶，半字不提。要知道，掏心掏肺的关系，也会慢慢冷掉，你把隐私全盘托出，实际上就是在给自己埋雷。不要什么话都往外说，摔倒了，也不要总抱怨，为什么受伤的人总是我，拍拍身上的灰尘，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，长个记性，继续向前走就好。

王海民

受到外界事件打击，会受挫，沮丧，无力。当一个人长期感到期待不能实现，会陷入中度重度抑郁。只有去理解这些情绪，才能最终重塑自我。单纯的指导，不足以改善抑郁。

郭佳丽

每一次学习，每一次成长，都是生命的重生！

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