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与你相伴成长

晚上的读书会结束了，收获满满。谁不是带着伤长大？当我们看

付伟丽

晚上的读书会结束了，收获满满。谁不是带着伤长大？当我们看到童年的创伤，将它从心里的角落里拿出来重新观察，理解的时候，曾经的情绪也一点点的褪去。自己要照顾好曾经那个受伤的小孩，给她/他爱和陪伴。陪她/他一点点长大！

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个人成长

相关回答

王昱杰

好好思考一下，不管是人际关系还是情侣关系，你究竟想要的是什么，有时候心态放平释然了，你想要的东西就会自动展现在你眼前……

于萍

张丽坤

当孩子为了满足父母的需求，发展出一个外壳，长期去迎合外界的时候，假性自体就逐渐形成了，在这种情况下，真实的需求往往被压抑，难以获得满足。在成年之后，个体习惯了用假性自体去应对工作和生活，而外界也在不断的回应这个外壳，而不是真实的自己，形成了一种“虚假”的循环。

刘艳红

困住你的不是问题，而是看问题的方式。问题就像一块石头，它是绊脚石还是垫脚石，关键你站在什么角度看它。

李芳君

偶尔抱怨一次人生，可能是某种情感的宣泄，也无不可，但习惯性的抱怨而不谋求改变，便不是聪明的人了。抱怨的过程里，除了增添烦恼，加深内耗，没有任何意义，反而呈现了自己的无力，更容易让人看不起。生活里，没有人可以事事称心，只不过人们大多懂得了去面对、去解决，然后去接受、去改变，所以，千万别让抱怨成为一种习惯。遇事不急躁，学会转变思维，好的运气总会靠近你。

相辉

第一步：接受。接受当下自己的状态，接受自己的不完美，接受自己正在路上。第二步：去做“我爱你”的练习。站在镜子面前，面对着镜子，对着镜子说，我爱你，我爱你，我爱你。不断重复，直到你真能听进去的那一刻。真的为自己去拥抱爱自己的那一刻。第三步：去享受和自己相处的日子、时光。把自己当成最好的朋友，给予你自己你在生活中最需要的是什么。你的满足、给予你自己那些你特别渴望的，只有当你内在特别充盈的状态，你才能去无条件地爱别人。当你自己内在的爱是充盈，你才能真正让这个爱流动出去。放下评判、放下批评，放下二元对立的所有。我们会一起到达那里。We will get there together. 当下最重要的是，开启。

你来说说自己想法吧