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我们每个人都会遭遇两只箭的攻击。 一支箭是外界射向我们的
郭朋雅
我们每个人都会遭遇两只箭的攻击。 一支箭是外界射向我们的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身。 第二支箭是我们自己射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。 第一支箭是外伤,第二之间是心伤,我们越是挣扎对抗越是深陷其中。 在面临困境的时候,我们很多人的本能反应是评判,自责,羞愧,内疚,怀疑,继而远离人群或者抱怨连天,指责他人,也有的人选择一醉方休。 其实我们完全可以有更好的方法,比如给困境中的自己提供自我支持。
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个人成长
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刘淑珍
婚姻中最受欢迎的伴侣类型-鼓励型伴侣.
鼓励型伴侣通常具备的心理特质:
1.坚定的自我价值感.2.深远的洞察力.3.持续的自我成长.
刘妍
生命的意义不是无休止地转动,而是静下来,观察世间万物,丰富内心。人生的意义不在于追求物质上的富有,而是追求内心的丰盈。 时间会沉淀真正的富有,物质富裕获得的是日子的踏实感,地位的上流获得的是社会的荣誉感,而丰盈的内心获得的却是灵魂的归属感。 生命,说到底,其实就是一场找寻,而人生,就是一个找寻自己的过程。 人究其一生都在寻找生活中的快乐,但往往会被贪欲痴慎困扰着,其实快乐并不难,难的是拥有一颗返璞归真的心。
林史桦
如果有一天 你不再寻找爱情,只是去爱。 你不再渴望成功,只是去做。 你不再一味追求快乐,只是去接纳感受。 你不再向外索取,只是去内省。 你不再追求空泛的成长, 只是开始修养自己的性情。 这时候, 属于你自己的人生,才真正开始!
张丽坤
付出是一种美德。但在很多关系中,你对别人好,其实是在为破坏关系埋下伏笔。 对别人好,是会破坏关系的。 当你对别人好的时候,你就会无意识的期待他也能用同样的方式对你好。不然,你就会流露出攻击性,进而破坏你们的关系。
王倩倩
从前,有一位农夫养了一头驴,不过,这头驴儿有点懒,偶尔会耍小聪明,不想干活。 一天,天气突然变凉。农夫就想用家里多余的盐巴,到集市上换些棉花,为冬天做准备。于是,农夫就想到了驴儿,他牵来了驴儿,把盐巴放在了驴背上,向集市出发了。 在农夫去往集市的路上,本来要经过一座桥。可是,在早些时日桥由于经年失修突然断掉了,暂时无法通行。因此,农夫必须要淌过桥下不深不浅的河水,才能到达集市。 当农夫牵着驴儿来到河边时,他格外小心,牵着驴儿一点点过河,生怕驴儿跌倒在河中。谁知,怕什么来什么,驴儿还是滑了一跤,跌倒在了河中。 好在,驴儿安然无恙,并没有受到任何伤害。不过,驴背上的两袋盐巴被河水侵湿后,开始融化,不停地往下滴水。 农夫很无奈,但他没有责怪驴儿,继续牵着驴儿赶路。 忽然间,驴儿感觉到自己背上的盐巴正在逐渐地变得越来越轻,一时间,驴儿好像意识到了什么,它不由得露出一丝狡黠的目光…… 终于,再到达集市后,农夫发现盐巴已经快化没了。无奈,他只有自掏腰包,装了几包棉花,把棉花放在驴背上,开始返回家中。 在回去的路上,农夫又小心翼翼地牵着驴儿淌水过河,这时,驴儿想起了被水浸湿的盐巴。它觉得只要湿背上驮的东西沾到水,就会变轻。于是,驴儿就故意装作失足,又一次倒在了河里。 农夫见状,连忙将驴儿拉起,驴儿也不停地挣扎着,费了很大劲才站起来。 不过,这一次跌倒后,驴儿发现身上的棉花被水浸湿后,不仅没有变轻,反而变得异常沉重…… 无奈,驴儿不得驮着沉重的棉花,步履蹒跚地走回家中。 到家后,驴儿直接累瘫在了地上。从此,驴儿再也不想偷懒,再也不敢自作聪明了…… 当你觉得身上的担子很重时,最好的办法就是把这个担子扛过去,然后,才能轻松放下。 否则,就算你中途耍尽小聪明,为了一时的舒坦而偷懒躲避身上的担子,只会让它变得更加沉重。 很喜欢一句话:“吃得苦中苦,方为人上人。” 千万不要害怕人生的“苦”,人生该经历的一点都不能少,只有在你经过千百次的锤炼后,你才可以品尝到人生的“甜”。 人生就像一个容器,你能承受多少,就能承载多少。你能够承受别人所不能承受的“苦”,你才有资格享受别人享受不了的“甜”。 千万不要自作聪明,愧对自己,愧对他人。天助自助者,老天总会眷顾那些奋发向上,脚踏实地的奋斗者! 千万不要在人生的道路上为了一时的舒坦,耍小聪明。最终,只会自欺欺人。
张丽莹
爱,是相互需要,双向奔赴彼此成就。 爱,是实际行动,拼命努力付出。 爱是全然地接纳,深深地理解和允许。 时光清浅,努力向前。愿有一人,知你冷暖,懂你悲欢,陪你慢品人间烟火色,伴你闲观万事岁月长。在爱的世界里,也愿你们共担风雨,共享繁华,彼此温暖,彼此成就。终不负相遇,不负真心,如此甚好。
你来说说自己想法吧