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作为心理咨询师是一个幸运和幸福的职业,既能优化自己的内心
孙美星
作为心理咨询师是一个幸运和幸福的职业,既能优化自己的内心 还可以根据多年所学的专业知识和经验来帮助别人 顺便还能赚到米,何其幸福。 心理咨询是和来访共创的职业,来访是自己生命的专家,我是心理学的专家,两个专家一起碰撞出生命璀璨的火花。 佛讲黑暗是虚幻不实的,凡所有相皆是虚妄。 黑暗是光没有照到的地方。 所以心理咨询才有了自己的地位和价值。 愿天下光明和爱普照。
4温暖
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孔德雪
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
张茂金
大家一定看过那些下棋高手的表演,他们对棋子位 置的记忆力超强,甚至能下盲棋、下快棋(10秒走一 步)或同时与50个人对弈(在这个棋盘上走完一步,马上就要迅速地考虑另一盘棋)。他们怎么能那么神呢? 他们的脑子究竟与我们的有什么不同呢?心理学的研 究,能帮我们解决这个疑问。 1965年丹麦心理学家和象棋大师迪古特利用真假棋局,揭开了这个秘密。 在实验中研究者要求象棋大师和新手都看棋局5秒,然后将 棋子移开,并要求他们复盘。你可能会认为新手怎么都不会是大 师的对手,可是结果却不全是这样。当象棋大师和新手都看一个 真实的棋局时,象棋大师意料之中地在第一次复盘时,就可以达 到90%的正确率,新手仅能达到40%。可如果是任意放置的棋子 时,他们复盘的正确率就没有什么差异了。 专家和新手在真实棋局的扫描上所花的时间相差无几,那么 象棋大师所用的复盘时间显著地快于新手的原因又是什么呢?研 究者经过分析发现,象棋大师在各次实验中的平均组块数为7.7, 而新手只有5.3。不仅如此,象棋大师平均每个记忆组块中包含 的棋子数也多于新手。这就是说,象棋大师是运用了他丰富的棋 局知识进行组块,获得神奇的效果。在某一个给定的时间内,象 棋大师利用记忆组块获得和记住了更多的信息。而当他们与新手 面临的都是假的棋局时,棋子之间没有固定的规律可循,他们同 样没办法调用先前知识,组块的优势荡然无存。
孔盼盼
其实想要认识自己,做自己的知己,的确是一件颇为辛苦、需要付出很多努力、代价、心思、勇气的事情。
魏颖
是在人际关系中,清晰地区分“谁的课题”,不干涉他人的课题,也不让他人干涉自己的课题。 是由心理学家阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)提出的概念,简单来说就是:“这是谁的事?谁该为结果负责?” 分清界限后,人际关系中的压力和矛盾会大幅减少。 核心思想: 1. 明确责任归属: 每个人最终都需要为自己的选择、行为、情绪、人生目标负责。这是你的“人生课题”。 2. 划清界限: 认识到哪些事情你能控制(自己的思想、行为、选择),哪些事情你无法控制(他人的想法、感受、行为、决定)。 3. 专注可控: 只专注于自己能控制和负责的部分(自己的课题)。 4. 不干涉他人: 不试图控制、改变、干涉或为他人的选择、情绪、行为负责(他人的课题)。 5. 拒绝被干涉: 不允许他人过度干涉或试图控制你本该自己负责的部分(自己的课题)。心理学知识 | 课题分离(Separation of Tasks)
宗阳
认识自己,是人基本的需求。 它能够帮助我们明确自己的定位,找到生活的方向,实现自我价值。 很多时候,人们都在从别人的评价中认识自己。 其实,向内求,才能更好地了解自己,实现由内而外的成长。 知人者智,自知者明。认识自己,是一生的课题。 一个人真正的见地,在于对自我的认知。认清自己,成为自己,比什么都重要。
张凤琴
电影《返老还童》中有一段经典台词: 希望你能看到令你惊奇的东西,希望你感受到从未有过的感觉,希望你遇到具有不同观点的人,希望你过上让你自豪的生活。如果你发现生活不如意,我希望你有勇气从头再来 。从头再来。
何永芬
请记住,无论你的孩子多大,他/她需要的永远都是情感支持,而不是解决方案 当你的孩子是个幼童,在为一杯撒了的牛奶哭泣时,请告诉她:“这一定很难过,你一定觉得伤心极了”,而不是告诉她:“这没什么,我马上给你倒一杯新的” 当你的孩子上小学,为了一道难题愁眉不解,请告诉她:“这道题确实很难,我也觉得苦恼”,而不是告诉她:“这没什么难的,想想更多的办法” 当你的孩子上中学为了友谊焦灼,请告诉她:“我也曾经因为复杂的人际关系苦恼,和你一样心烦意乱”而不是告诉她:“去和别人友好相处,友谊自然会来” 当你给了她充分的情感支持和共鸣,很多问题孩子会自己想到解决办法,因为她知道,身后有你的陪伴
你来说说自己想法吧