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当你的思维和杂念喧哗的时候,当你过分地发展逻辑思维的时候
张迪
当你的思维和杂念喧哗的时候,当你过分地发展逻辑思维的时候,你的“小精灵”就会藏起来。小精灵是艺术气质和直觉的象征,是我们潜意识中“创造性的儿童”的象征。而当你“停止说话”时,就会有“小精灵”出现,他们是灵感和快乐的源泉。
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张迪
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个人成长
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那晓旭
对你的生活放松一点儿 不要总想掌控一切 你才能感受到一天一天中的快乐 真正的自由是可以摆脱社会的惯性
龚培军
往往不是生活支撑了理想,而且理解支撑着生活。
王欣梅
凡是你感到自身独具、别处皆无的东西, 才值得你眷恋。 既要急切又要耐心地塑造你自己, 把自己塑造成无法替代的人。 ——安德烈·纪德
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海灵格曾说,健康亲密关系的一个重要基础,是伴侣之间付出与接受的平衡。当伴侣一方付出,在他们的关系里面,就创造了不平衡的状态,付出者心中有补偿的需要。如果接受者回报的话,这种紧张情绪就化解了。
苏小春
《认识爱,重建亲密关系》的核心,正如所总结的:爱从不是童话里的完美契合,而是两个带着棱角的人,愿意为彼此收起尖锐,在理解、包容与付出中慢慢靠近。重建关系的关键从不是强行改变对方,而是先向内看见自己——真实表达需求,而非用指责包裹脆弱;再向外看见对方——读懂沉默背后的疲惫,而非解读为冷漠。最终,是用“今天为你泡的一杯茶”“争吵后先递出的一个拥抱”这样的小行动,一点点织就信任的网。 读罢最深的感悟是:亲密关系的真相,是“允许不完美”。我们曾执着于“对方应该怎样”,却忘了爱情本就是“我知道你有缺点,仍愿意和你一起修修补补”。那些被我们视为“关系裂痕”的争吵、疏离,或许正是彼此靠近的契机——当我们放下“改造对方”的执念,转而用真实与温柔回应彼此,关系便会在“不完美”中,生长出最踏实的温度。
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婚姻成功的关键,不是避免冲突,而是在冲突中知道对方的‘情绪需求’并回应它。 —- 约翰·戈特曼
你来说说自己想法吧