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没有人可以成为没有感受过的样子 所以人生就是一个沉浸式体
徐恒
没有人可以成为没有感受过的样子 所以人生就是一个沉浸式体验 为了配合每个体的想象和需求 世界尽其所能的给每个人创造事件人物 直到我们把认知和抗拒都变成了经验 不再需要体验某种生活时它才会消失
1温暖
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向前
温暖了
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个人成长
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魏孝琴
孩子“躺平”在家,父母的无力感像潮水般涌来。 此时,最重要的不是“推”他一把,而是“接”住他。 接住他的情绪,接住他的迷茫,也接住那个同样需要被接住的自己。 心理咨询,有时不是直接对孩子工作,而是为父母这个“容器”赋能。 当父母稳了,孩子的世界才有了参照的坐标
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陪伴来访者走个人成长的这段路,最动人的蜕变是: 慢慢从被动的“接受者”,活成主动的“选择者”。 改变从来都不是一蹴而就,节奏很慢,但确确实实,正在发生。 #个人成长#心理咨询#成长陪伴#内在力量
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很喜欢台湾著名漫画家分享的一个故事: 水从高山冲下瀑布,经过急流,经过湿地,碰到沙漠,就过不去。所以,水就哭了,说,“沙漠是我人生的宿命,水永远越不过沙漠。” 这个时候,风就跟水说,“水啊,水啊,你不止是水,水只是你一时的现象,你可以变成水蒸气,然后变成云,借着风,给你吹过沙漠,你再变成雨,然后再下来,然后再变成水。所以,沙漠就对你不存在。” 当我们面对一个问题,如果用过去的经验就没有办法了,那就会误以为自己是水,其实我们不只是水。
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当你面对一件事情时,按照你过去的性格和逻辑做出的行为,这个就是命。” 当潜意识被意识化,命运就可以被改写。 内在的探索与成长,意味着去看见这些自动化的认知模式和情绪模式,去过一个不被模式操控的人生,即自由人生。
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我们许多人在原生家庭中没有得到想要的关注、肯定、欣赏,使得过去的阴影一直在自己的身后,一生都在努力求认可,对不被关心、注意特别敏感,时常对孤立无援或者被拒绝、“我不是最优先”的感觉缠绕。 其实,破局是有方法的,我们能在安全的环境下,走进那个令人害怕的地方,并抓住这种感觉,就会有所帮助。 让我和你一起识别和处理这些伤痛之处,帮你不再陷入不良内在循环,尝试并发展新的自己吧!我将用“情”理解,用“法”破解,静等您的邀约!
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