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传统教育似乎铸就了一个不争的事实 即家长(老师)是权威的
那晓旭
传统教育似乎铸就了一个不争的事实 即家长(老师)是权威的化身 是权力的实施者 尊重教育则是对一个完整生命的理解和认同 要把孩子视为和自己一样 处在同一条水平线的两个生命个体
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侯智慧
关系中的成熟标志 以前总是去解释、去理论,是怕,怕自己得罪人,怕自己被人攻击。 现在不去解释,不去理论,还是怕,怕浪费自己的时间,怕自己模糊了焦点,怕影响了当下心情。” 与其陷入糟糕的人际关系中,不如将关注点放在自身。 不再一味寻求他人认可,不必活在别人的评价系统中。即使你掏心掏肺,努力满足别人的需求,反而失去尊严和尊重。 活得卑微,失去生命力和能量。内求比外求更重。 分清自己的事,和别人的事,建立清晰心理边界,才有可能活得通透、洒脱。 不被烂人烂事纠缠和消耗,活出辨识度,创造属于自己的幸福生活。如果你陷在别人一说你、评价你就受不了,或经常期待别人认同、接纳旋涡中,无法离清关系边界,可以私信我
蒋蓉
做咨询这些年,常有人问我:“你好像和别的咨询师不太一样,总愿意给那么具体的建议,甚至帮人拿主意,不怕担责任吗?” 其实我懂,行业里多数同行更倾向于“陪伴探索”,把选择权稳稳交还给来访——这是很珍贵的专业态度,像给迷路的人指方向,却不替他抬脚,怕的是打乱了对方的节奏。可我总觉得,有些时刻,来访站在十字路口,风太大,雾太浓,连“自己想要什么”都看不清,这时候递过去一句“你再想想”,倒像把人往更慌的地方推。 所以我常做那个“多嘴”的人。会说“这个方案里,第三条对你现在的处境更实际”,也会在对方反复纠结时,轻声说“依我看,选第二条,至少能先让你喘口气”。有人说这是“介入因果”,是啊,每个决定背后都牵着一串连锁反应,我帮人叩下的那一步,好与坏,都可能记在我这儿。 但我不怕。 不是鲁莽,是心里有杆秤。每次开口前,都要问自己三遍:这建议是为了让他快点解脱,还是为了显我能耐?这决定若错了,我能陪他一起担吗?夜深人静时复盘,有没有哪句话藏了私心?答案若都是“否”,便觉得踏实。 我信因果,却更信“心正不怕影斜”。那些因我的建议少走弯路的来访,会发来消息说“现在顺多了”;偶尔有不那么如意的,坐下来再聊,也会说“至少当时不慌了”。这些时刻,都让我觉得,所谓“承受”,从来不是负担,是被信任的重量,是帮人渡难关时,自己心里长出来的底气。 或许我走的路,在旁人看来有点“险”,可看着来访从愁眉苦脸到眉眼舒展,就觉得值。毕竟做这行,图的不是“不沾因果”的干净,而是“对得起良心”的安稳。只要能让人多一分踏实,这点担当,我心甘情愿,从不后悔。
那晓旭
“自信,就是我允许自己被否定;开朗,就是我允许自己被拒绝” 这不代表我不好,我即使被他人这样对待,即使被万人唾弃,我依然看得清这个事实:我可以拿回自己的标准,来欣赏我自己!
邢松
虽然成瘾表现多种多样,但归根结底,都来源于内心未被满足的情感需要,或缺乏亲密关系,或缺乏安全感,或逃避内心深处的伤痛与困境。
吴云
它很难被我们的意识感知到, 却影响着我们绝大部分人的行为和想法, 甚至有人认为, 无意识本身就是我们通常所说的“命运”。
黄艳
如果你正挣扎在抑郁的深渊中,请记住:你所承受的痛苦是无比真实的,但它并不是你未来生活的全貌。抑郁的时刻像是暴风雨覆盖了天空,让一切都失去了色彩。然而,暴风雨总会过去,只要你能坚持住。 抑郁的世界常常让人觉得孤独,但其实你并不孤单。在这个过程中,请允许自己去慢慢理解,情绪低谷并不是你的错,也不是你不可改变的宿命。你能够允许自己去犯错,也有权利去缓慢地恢复和修复。康复不一定是一个快速的过程,它可能需要更多的时间和耐心,但无论何时,你的生命都是值得被守护的。 请相信,总会有人愿意倾听和理解你,而你的一点坚持可能会给未来的自己带来无法想象的希望。请再多等一等,未来可能会有微光穿透黑暗,而那一束光,可能就是未来的你对今天的自己的感谢。 再坚持一下,你值得这个机会。
你来说说自己想法吧