情说App
与你相伴成长
打开APP
有一种“困境”,叫“虚浮”、“轻浮”。浮,所对应的是落,
王冰冰
有一种“困境”,叫“虚浮”、“轻浮”。浮,所对应的是落,即落地;落地之意,是身在现实中,要“拎得清”。虚,在于欺骗自己;轻,在于高估自己。所以,唯有清醒才可以落地。既正视自己,还认清自己。
0温暖
0回答
#
我需要心理咨询吗
相关回答
徐恒
我们都是再平凡不过的人了 无法知道和预测未来的自己和身边会怎样 谁能想象十年二十年自己和身边会怎样 就算明天要发生什么遇见谁都未可知 不必沮丧不必期待喜悦或悲伤都有可能 尽己所能做好风险准备更重要的是过好现在
彭保云
咨询师其实需要和来访谈先尝试咨询几次,期间互相观察咨访关系是否匹配,咨询方式是否适宜的。只有只字片语的单向倾诉下咨访关系过于脆弱。 来访的改变或不变,如果要看是真实在发生还是仅仅是意识层面的自我暗示与说服,就要一个足够长的时间。咨询师如同镜子,去照见来访认知自己。 警惕活在虚幻的救赎当中,迷失了彼此。 心理咨询其实是一场戴着脚铐的舞蹈,没有一定的设置与约束,规则与承诺,真实的改变很难发生。 除非,心理咨询师只是被来访利用成为维持不变的力量,仅此而已。
曾媛
情绪很重要,冲突中最重要的是情绪,是未被满足的期待和需求等,或需要尊重,或需要认可,或其他未表达的,或难以表达的(自己也不知道,无名火)。 情绪需要出来,需要有去处,需要安抚好,不然所谓的放下一生都放不下,所谓的想开一生都想不开。 在亲密关系中,你以为是两个理性的成年人在相处,实际上可能会是两个宝宝在对话。 亲密关系和在0-6岁时与重要抚养人的依恋关系和创伤存在强相关关系。
杨瑞冬
我们都会有将美好留给他人,独自承受痛苦的倾向。 如何获得他人的支持也是我们需要学习的。
石萍
人从来不会在被指责和嫌弃中改变,人在感到被爱、被支持中改变。想要改变他人从成全、成就他人开始。不管对方对你如何,能助人时就助人。 定下目标,埋头走自己的路,创建自己想要的生活。 ——海蓝博士
魏孝琴
你来说说自己想法吧