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与你相伴成长

其实灵魂越高级的人，他越活的像一个小孩。虽然和身边的

赵莎莎

其实灵魂越高级的人，他越活的像一个小孩。虽然和身边的人都很合得来，他更多时候喜欢一个人待着。你刚和他接触的时候，可能觉得他高冷。但时间久了，你会发现其实他很简单，没有轰轰烈烈，也没有灯红酒绿。他也不会盲目从众，他就是一个纯粹且简单的人，他可能经历过很多的痛苦和波折，但他依然能真诚的面对这个世界。摘自——人民日报

5温暖

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张海英

温暖了

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王倩倩

那些你想不通、看不透、理不清、放不下的往事，岁月都会替你轻描淡写。执念是对自己的惩罚，释怀是对自己的和解。放下执念，善待自己，心才能回归安宁和富足。心大了，事就小了，心小了，事就大了，若不是心宽似海，哪里来人生的风平浪静。余生，浅浅笑，轻轻爱，稳稳走，深深懂得，淡淡释怀。得失随缘，心无增减，珍惜当下，不负流年，不负自己。

石萍

人一辈子有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，有人会误会你。不一样的嘴，不一样的说法；不一样的眼，不一样的看法；不一样的心，也会有不一样的想法。现在的社会当面一套，背后一套，口是心非的人可多了去了。所以我们只要管好自己就行，剩下的交给良心。思想不在一个高度，尊重就好；三观不在一个层次，微笑就好。有一些人看清就好，不必翻脸；有一些事情明白即可，不必深究。

王倩倩

纠缠烂事，消耗的是自己生活中的这些烂事看似微不足道，实则就像隐藏在暗处的 “情绪杀手”，在不知不觉中给我们带来极大的消耗，让我们在无形之中陷入困境。

孙三丽

焦虑源于对失控的恐惧，而改变焦虑的关键，在于学会掌控自己能掌控的。把目光从宏大的目标转移到一个个小步骤上，每完成一步，都是在积累自信与力量。当你稳步前行，会发现焦虑已被远远甩在身后

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来来来，糖果巧克力已上线，你的苦我来解

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“烦恼就像天上的一朵云，它有时候在，有时候也不在，只是一个情绪，会出现也会消失。快乐也是，忧伤也是，都是无常。而天空不会因为云朵的变化而改变底色，而你的心是这片天空，不是那一朵云。” ——正念内观

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