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人们心里期盼团圆美满！却一次次经历分离和创伤！但我依

吴莲英

人们心里期盼团圆美满！却一次次经历分离和创伤！但我依然把美好的祝福送给您！愿那一道阳光照进我们的心房带来诗的远方！千江有水千江月！

2温暖

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自我否定先驱者

温暖了

相关回答

孙三丽

缅怀过去的快乐时光当然没错，但同时也应该花更多的时间思考未来：我以后要怎么样？我下个礼拜应该做、不应该做什么？明天早上我可以起来锻炼身体吗？

宗阳

看过这样一句话：“有人用三个月学会一门语言有人用了三年，但最终都学会了。有人健步如飞，有人慢如蜗牛。但最终都到达了目的地 ” 如果此刻的你正在被焦虑裹挟不妨轻轻地告诉自己“别急，慢慢来”

李素蓉

人的一生，从始到终，每个阶段都不容易，始终都在面对困难、跨越困难。也正因如此，才更佩服人类的生命力与韧性。正因为生活艰辛，才更要热爱生命、珍惜当下，努力发现美好、创造美好。清晨出门前，对着沉浸在新闻与游戏里的老公喊一句：“老公，过来抱一下。” 老公笑着走来，嘴上说着“老夫老妻了，还来这套”，却依旧紧紧相拥、轻轻亲吻。带着这份暖意，开启一天的工作。一路畅通提前到岗，和弟弟分享路上听见老阿姨们闲聊的感悟。弟弟说，现在很多年轻人不愿结婚，怕日子过得一地鸡毛。我说，就算一地鸡毛，两个人一起捡起来，扎成毽子，也能笑着踢起来。真心相爱的人，就该勇敢抱团取暖，一起扛过生活的难。忙完上午的工作，安心享用午餐。换上满是春意的屏保，嫩绿枝叶、雪白梨花，阳光穿透缝隙，蝴蝶翩跹；手机放着轻柔音乐，泡上一杯养生茶，咬一口脆甜的苹果，吃一颗弹润的鸡蛋，再配一块麦香浓郁的面包。好好喂饱身体与味蕾，认真感受三餐四季的小美好。就在此刻，女儿在家庭群@老爸，转钱。想起以前老公抱怨，女儿有事只找妈妈，就算要找爸爸，也让妈妈转达，总觉得自己没存在感。如今女儿遇事习惯先找爸爸，爸爸也几乎次次秒回。见老公片刻没回应，我先转给女儿，她满心欢喜。没过一分钟，老公的转账也跟着到了。隔着屏幕，都能想象出女儿雀跃开心的模样。生活虽难，只要用心经营、彼此依偎，平凡的日常里，处处都是温柔与光亮。 #生活随感 #人间值得 #在平凡日子里热爱生活#婚姻感悟 #亲子温暖 #心理疗愈 #与生活和解 #创造美好 #人间烟火

王倩倩

我们大家都是在为了某种“目的” 而活着。世界很多花，有的慢有的快，有的五彩缤纷有的一枝独秀，它们努力长大开花结果，我呢，也是其中一朵小花呀，只是慢一点，也在一点点向前。

王润之

6 合理评估（设立界限之后要客观的评估它的影响如何，不要过度的放大它的影响，比如说你认为可能对别人造成了很大的伤害，可是实际的情况并没有那么糟糕，甚至是让别人对你刮目相看，所以要适时的评估修正，不要让自己受困于其中） 7 积极应对（有一类人群是被动的设立界限，在多次的隐忍委屈之后，爆发出来才会进行一种反击，心理学家建议这类人群可以尝试主动，积极的去应对，不要让自己过度的隐忍、克制） 8 停止嫉妒（设立界限之后应该把自己的注意力和精力集中在这个区域内，不要过度的渴望别人拥有的东西，不然你的心境很难平和，基于此才可以让你真正的掌控自己的界限） 9 保持主动（出现情况的时候，应该主动与对方进行“界限对谈”，不要拖延，这样可以让彼此更加了解，从而深化这段关系） 10 自我曝光（有些时候别看不透你的想法和意图，这个时候就需要自我曝光，说出自己的看法、观点、态度，让别人多了解一些，从而化解矛盾，解决冲突）这里面有一个概念需要特别说明一下，就是“界限对谈”，其实也就是找寻人与人之间的界限平衡点。如果进行界限对谈的时候，需要表现出足够的诚意和责任感，才能让对方放松下来，尽可能的解决界限冲突。第一，对谈之前，要设身处地的为对方想想。（这也就是拿出诚意和责任感的体现，不管是亲子、职场、社交、夫妻关系都适用）第二，对谈中，避免态度过度生硬。（批评、指责的态度×，不要让对方有被控制掌控的感觉；婉转，主动说出自己做的不足的地方√，这样的对谈方式可能更有效）第三，在对谈结束的时候，要给出具体而明确的解决方案。（汤马斯戈登——比较好的方式：当你……的时候，我感觉到非常……我希望你能……因为…… 这种方式的好处在于可以让对方更加关注到你的情绪、感受上，让对方明白他的选择对于你来说非常重要，会对你产生很多积极的影响，从而才会让对方愿意为你做出改变。）很多时候，一次对谈并不能解决所有的问题，但是随着对谈的次数增多，双方误会更加澄清，关系慢慢转变。维护：建立自己的界限支持系统：摆脱自我封闭的心理（敞开心扉，向外界汲取能量，也会有人不经意的一句话就会点醒你）；建立多层次、多样化的支持系统（也就是从亲情、友情、爱情等多方面入手）；维护自己的支持系统（保持甚至扩大人际交流，这样别人才会更早的发现你的困境，当然不要忘记，这种支持是双向的，坚强后盾、互为彼此不吝付出、更加坚固完善）

王倩倩

不管别人是不是失去了一条腿，我现在就是脚疼，我们的脚疼应该被尊重理解安慰。

你来说说自己想法吧