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年纪一大,自己就是屋檐, 再没地方躲雨。 别指望别人替你
王倩倩
年纪一大,自己就是屋檐, 再没地方躲雨。 别指望别人替你挡风遮雨, 只能靠自己。 世界这么大, 谁也不是谁的避难所。 成熟就是学会独立, 不指望别人, 也不随便麻烦人。 生活不易, 但总得硬着头皮往前走。 风雨来了, 笑一笑,挺过去, 因为你就是自己的屋檐。
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段雨萌
1.跟好友通个电话 2.每天坚持写五件幸福的事情(好吃的食物,陌生人的善意,学习一项技能都可以) 3.认认真真洗个澡(做发膜,身体磨砂,涂身体乳) 4.点上香薰蜡烛看一期轻松的综艺节目 5.即使呆在家里,也可以喷上最喜欢的香水 6.挑一个好看的本子摘抄喜欢的句子 7.一边用热水泡脚,一边用蓝牙音箱放喜欢的音乐 8.用专注软件种一棵半小时的树,种树期间离开手机,阅读纸质书30分钟 9.收拾房间 10.出门买一杯少糖的奶盖
王倩倩
人自降世,便被浇筑在无形的模具中。 那些“该与不该”的训诫如藤蔓缠绕骨骼,成绩单的排名刻进脊椎,择业成家的标准化作血液里的刻度尺。为父母活,为子女活,为他人眼光活——胸腔里那颗心,渐渐成了静音的鼓。 委屈在暗室结出霜花,恐惧在喉头凝成硬块。悲伤在小腹部凝结伤疤……一切的情绪已然藏存于身与心里。 世上本无“必须”,亦无“应该”。 万物生长自有其道,江河奔涌自有其途。 那些该走的路,该渡的劫,该撞的南墙,都是天地为你独设的道场。
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在这生命最年轻的美丽日子里,开启2022!不管怎样,生活都要继续向前走,有的时候伤害和失败不见得是一件坏事,它会让你变得更好,孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事,只要你能够走到最后。
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想要真正地欣赏和接纳自己,自发地往更优秀、更好的方向去走,就需要你放弃讨好,不再以别人的要求,来限制你的人生。
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罗杰斯说过想找到“真实自我”需做到: 1-对经验保持开放 2-信赖自己的经验 3-拥有内在的评估标准 4-愿意继续成长
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我既不生活在过去,也不生活在未来,我只有现在,它才是我感兴趣的。 ——《牧羊少年奇幻之旅》
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