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与你相伴成长

人的心理空间是有限的，不良情绪找不到出口的时候就会崩溃。

白雪峰

人的心理空间是有限的，不良情绪找不到出口的时候就会崩溃。要么是你的身体为情绪买单，要么是你的亲密关系为情绪付账。所以，不管是找个人倾诉，又或是找个地方哭一场，你都需要有个容器和渠道来释放你的不良情绪。一时的隐忍，或许不会影响我们的日常；但长久的压抑，一定会伤害我们的生活！

2温暖

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张海英

温暖了

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个人成长

相关回答

傅益红

对他人的每一分善意的付出，都是在给自己的生命注入活力～爱与智慧，是生命能量的两大源泉，二者相生相伴，缺一不可。一个人的爱越多，对世界的感知便越敏锐，对人性的理解便越深刻，这份通透便是智慧的萌芽；而智慧越深厚，越能看清能量流动的真相，越懂得付出的价值，这份觉醒便会滋养出更博大的爱。古往今来，那些被铭记的智者，无不是心怀大爱之人：孔子周游列国，推行仁爱之道，用思想的光芒照亮千年；特蕾莎修女深耕贫弱之地，以点滴善举温暖世人，用行动诠释爱的力量。他们的生命能量，在爱与智慧的相互滋养中愈发丰盈，最终成为照亮他人的光。生命的真谛，从来不是“拥有多少”，而是“给予多少”。我们付出的每一份善意，都是在为生命注入活力；我们给予的每一次帮助，都是在为能量循环添砖加瓦。不必纠结于一时的得失，不必焦虑于眼前的祸福—— 当你愿意为他人点亮一盏灯，自己脚下的路也会随之明亮；当你愿意为世界播撒一份爱，生命的能量便会在流动中生生不息。能量守恒，是宇宙的法则，亦是生命的修行。愿我们都能放下索取的执念，以付出为舟，以爱与智慧为帆，在生命的长河中顺势而为，让能量自由流动。如此，得失皆是馈赠，祸福皆为滋养，生命终将在给予中绽放出最持久的光芒……

王倩倩

不是所有恶意都值得你拔刀相见。有些人生来就活在“情绪垃圾堆”里，他们的恶意源于自身的匮乏，嫉妒你的进步，眼红你的资源，甚至仅仅是看你过得好就浑身难受。对付这类人，最狠的报复是“不接招”。有个做自媒体的朋友，被同行恶意举报账号。对方用小号在评论区散布谣言，甚至私信她的合作方抹黑。起初她气得想怼回去，但冷静后发现，对方每天花大量时间盯她的动态，自己却连一篇像样的稿子都写不出来。后来她把精力全放在打磨内容上，几个月她的账号粉丝翻了好几倍，而那个举报者还在原地打转。这就像走在路上遇到狗吠，明智的人不会停下来和狗对吼，而是加快脚步离开。对那些注定无法讲道理的人，物理隔绝就是最好的防御。你越活得热气腾腾，他们的恶意就越毫无意义。

宗阳

微笑是最温暖的力量。微笑能传递善意，拉近人与人的距离，让人际关系更融洽。当嘴角上扬时，内心也随之愉悦。无论是在工作中遇到挑战，还是被生活中的琐事困扰，保持微笑都能帮助我们恢复积极的心态，让我们勇敢面对问题、解决问题。从大年初一开始，每天给自己一个微笑，让自己更加快乐、自信和积极。当你用微笑面对生活，生活也会回馈你最好的模样。

刘丽伟

曾经有人说我是250时，我就很有情绪，当我走进心理情绪课看到了心理能量等级图时，我才知250这个数值在心理能量是淡定灵活有安全感的，多好！同样的数字，却有了不同的诠释，这也是心理魅力

肖钤文

阿德勒有一句名言：“基本上一切人际关系的矛盾，都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人干涉。” 所以一个人要想活得自由而幸福，一是“我不去干涉别人的课题”，二是“也不让别人干涉我的课题”。

庄会谦

麦田里新坟上的绿草和金黄的麦浪形成的反差，让我看到了人世的轮回，今天的滚滚麦浪可否还记得绿油油的春天，唯有长叹一声:逝者如斯夫！

你来说说自己想法吧