人生只有这三个动作：感恩、接纳、肯定！当我们能真正理解

孙晓芳

人生只有这三个动作：感恩、接纳、肯定！当我们能真正理解什么是感恩，为什么要感恩，感恩到底是什么…… 当我们能真正理解什么是接纳，什么是接纳，接纳什么，接纳的程度是多深…… 当我们能真正理解什么是肯定，什么才叫肯定，肯定什么，肯定能带来什么…… 只有我们深深的理解与领悟了这三个词，人生就开始了尊荣的小王子与高贵的小公主的生活！

0温暖

0回答

个人成长

相关回答

那晓旭

解决方案是行为，行为背后是心理需求，情感需求。所有人都有一样的心理情感需求，每一个人都渴望被看到，都有被看到的需求，生而为人，被看见是存在的理由，也是一生中追求的内需。两个人吵的很凶的时候，其实两个人的目标是一样的只是在吵解决方案。第三种方案是，真的去看到对方，看到对方的重要性并表达出去，把他想说没有说的话说出来，让对方的情绪流动释放出去，你就赢了。解释永远是无效的，所有以我开头的沟通，也都是无效的，只是自己的独白而已。人是被情绪控制的动物，越是重大的决策越是被情绪所决定。

曹巧玲

有没有过哪一刻觉得自己是个废物！贝姬博士认为羞耻感是一种“无法与他人建立连接并且没有人愿意去了解和接纳的那部分自我”所引发的强烈的情绪体验。羞耻感让我们抬不起头来，不愿意向他人表露让自己感到羞耻的事情。它让我们躲起来，远离他人。对于一个人来说，羞耻感会唤醒自己的终极恐惧，即“我很坏，我不好，我没有价值，我不可爱，别人不愿意接近我，我将孤独无依。”的感觉这是一种多么可怕的情绪啊，它危及的是一个人最基本的安全需求。

石萍

一年一端午，一岁一安康！祝大家端午节快乐

苟亚锋

不忘初心，不欺本心！