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周凡

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1温暖

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夜来

温暖了

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个人成长

相关回答

朱丽娜

自证预言是罗伯特·默顿在1948年提出的概念：对情景的虚假定义引起了一系列新的行为，这些行为使得最初的虚假情景成为现实。意思是说：人会不自觉的按自己内心的期望来行事，最终令自己当初的预言成真。也就是一旦你相信某件事是真的，你就会不知不觉证明它是真的。你想什么，就会来什么。当然，你对别人的期望也会影响对方的行为，最后对方也真的按照你的期望行事。相信“我命由我不由天”的人往往有所成就，相信“男人没一个好东西”的女人，往往更容易遇到渣男。经常听到有人说“我很悲观，总是忍不住把事情往最坏的方面想”“我肯定做不到的”，陷入自证预言的人，习惯性把事情往坏的地方想。这种先入为主的判断，无论正确与否，多少都会影响到人们后期的行为，最后这个判断真的会实现。也就是说，在某种层面上导致你最终失败的主要原因不是你自身能力不足，而是你最开始的对于自己的某种心理暗示，你“预言”自己会行动失败，并用实际行动证明了“语言”。

张丽坤

蒙台梭利说：我们对儿童所做的一切，都会开花结果，不仅影响他的一生，也决定他的一生。家庭环境在儿童性格形成中有特别重要的作用，俗称"家庭是制造人类性格的工厂"。

冯二玲

欧卡牌心理咨询~轻松看到潜意识心理咨询 + 教会自用欧卡牌借做欧卡牌工具做心理咨询，并教会运用 Oh卡牌到自己的生活中。欧卡牌又叫转念卡，中国使用者又叫它“神奇卡”。主要功能：学会积极思维；锻炼开发大脑的工具；给自己或别人做矫治或解决问题的工具；做人际关系尤其是亲子沟通的工具；做说故事或收集资料的工具等等。美国著名作家马克.吐温曾这样总结他的一生：“我这一生不曾工作过，我的幽默和伟大的著作都来自于潜意识心智无穷尽的宝藏。”用欧卡牌做心理咨询，体现了咨询过程的顺势而为。道具：准备Oh卡牌一副形式：视频价格：下心理咨询订单即可。若想尝试请私聊

白艳

  亲爱的，2024年做你自己永远不在他人的评价里消耗自己！我们不需要外在的眼光赋予我们身份认同，因为这些身份会随着他人的眼光扩展而扩展，萎缩而萎缩。如果你把自己的眼光全部交给了别人，随着别人的眼光变化而变化，那你的存在感一戳就破了。但你永远可以连接你内在永不被摧毁的柔软的中心，感受到你的内在，有这个存在的美好的品质，存在的美德······   每一次，当你跟大自然在一起，跟有爱的人交流，或做自己喜欢的事情，都可以激活你这个柔软的中心。然后在那个地方，一种平静的、根扎大地的感觉就被打开了，你会感觉到：你不需要刻意表现，你也能够成为大地的一份子，这个世界有你的地盘，你就在这里，就是现在的样子就很好！   接纳你是无法完全被疗愈的，这是我们唯一的、真正的希望。因为你无法完全地符合所有人的期待，你唯一的希望就是与真实同在，活出真实的自己。   我们每个人都无法完全被疗愈，我常常接纳你是无法完全被疗愈的，这是我们唯一的、真正的希望。因为你无法完全地符合所有人的期待，你唯一的希望就是与真实同在，活出真实的自己。   我们每个人都无法完全被疗愈，我常常开玩笑说，当你疗愈了5岁的伤痛，15岁的就在前面等你，当你疗愈完15岁的伤痛，35岁的就在前面等你······当你疗愈完你自己的伤痛，你父母的伤痛就在前面等你，祖先的伤痛、宇宙的伤痛也在排队中……   你唯一真正的希望，就是接纳你没有办法完全被疗愈，就算这样，你也可以享受今生拥有的生命。你的伴侣也不可能完全被疗愈的，就算这样，你和他/她也可以做一生一世的伴侣。只有你对自己有这样的一种善意，你不需要完全被疗愈，这个世界上也有人爱着你，疗愈就发生了……也在排队中……   你唯一真正的希望，就是接纳你没有办法完全被疗愈，就算这样，你也可以享受今生拥有的生命。你的伴侣也不可能完全被疗愈的，就算这样，你和他/她也可以做一生一世的伴侣。只有你对自己有这样的一种善意，你不需要完全被疗愈，这个世界上也有人爱着你，疗愈就发生了……爱心]爱我如是，而非他人所愿！

于华鹏

学会宽容生活中常有一些人对待他人非常苛刻，对待自己非常宽容，但自己又常常意识不到这一点，结果害人害己。正确的态度应该是不要苛求任何人。以律人之心律己，以恕已之心恕人。这是宽容，宽容是生活的艺术。学会宽容别人，其实在更大程度上也就是宽容自己。 1.学会宽容，意味着你不再心存疑虑。有人说宽容是软弱的象征。其实，有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容，宽容是人生难得的境界。适度的宽容对于改善人际关系和身心健康都是有益的，过于苛求别人和苛求自己的人很容易处于紧张的心理状态，由于内心矛盾的冲突和情绪低落难以解脱。导致机体内分泌失调，有的过激者甚至会失去理智造成严重的后果，往往宽容别人后，诸多忧虑郁闷可得以避免或消除。 2.宽容，意味着你不会再为他人的错误而惩罚自己。气愤与悲伤是追随心胸狭窄者的影子，宽容的对待你的敌人、仇家、对手，在非原则问题上以大局为重。去体验人与人之间的相互理解的喜悦，豁达的胸襟可以使你得到他人的友谊和肯定，更重要的是能够净化自己的内心，使自己保持一种愉悦平和的心态。 3.宽容，意味着你不会在患得患失。宽容，首先包括对你自己的宽容。只有对自己宽容的人，才有可能对别人宽容。宽容的对待自己，就是心平气和的工作，生活。这样的心态是自我充实的良好状态，宽容的过程也是互补的过程，别人有此过失，若能予以重视，并以适当的方法给与帮助，便可避免很多事情，自己有了过失，也不必灰心，同样也宽容和接纳自己，从中吸取教训重新振作起来。 4.宽容，意味着你有良好的心理素质。宽容对人对己都可成为一种不需投资便可获得的精神补品，学会宽容不仅对你的身心健康，而且还可以赢得友谊、家庭的和睦、婚姻的美满，甚至事业的成功。当然宽容脚不是纵容不是毫无原则的姑息迁就。不可因容忍宽容而失去做事交友的原则，如果原则和朋友之间真的无法调和，即使冒着失去朋友的代价，也不能失去原则，要做到大事讲原则，小事讲风格。

崔玉红

当我们不认可自己时，我们就开始评判别人。当我们不接纳自己时，我们就开始抗拒别人。当我们没有自己时，我们就开始要求别人。总之，我们内在感觉匮乏时，我们就开始折腾、折磨别人。

你来说说自己想法吧