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压力假性缓解打破魔咒你是易成瘾性格么～

李欢欢

压力假性缓解打破魔咒你是易成瘾性格么～

2温暖

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李娟

温暖了

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压力太大怎么办

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张凤琴

每个人都有自己的心魔，或大或小，或新或旧，或安静或吵闹，不管以什么形态出现，这些不速之客，总会找上我们。

李春娣

身体受了伤，我们会去消毒、上药、包扎、谨慎护理。而心灵，应该受到同样的对待，因为它更为隐秘，放任不管，伤口更难愈合。如果你也有尚未处理好的创伤，那么，相比于熬着，主动寻求专业帮助，可能是更好的办法。如果你也经历着痛苦，在情绪泥沼中苦苦挣扎。或许，尝试迈出改变的那一步，从此就能走向广阔人生。

冯赟

当孩子提出问题的时候，我们可以回答：“我不知道”，而不必非要给出一个完满的答案。急于给出答案，往往会错过更珍贵的好奇心和探索欲。我们可以试着学习享受问题本身，享受不确定性。孩子就能从我们这里学到，即使没有答案，依然可以充满信心地生活。

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吃，有时并不是身体的需求，而是心理的需求。所以可以理解，为什么有那么多胖子，那么多反反复复减肥的人。吃，还是要吃，减，吃完了还是得减。

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~沉默是金。

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婴幼儿对母亲的依恋变化过程中，形成了不同的依恋类型。

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