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王倩倩
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薛梅
有时候,我们明明原谅了那个人,却无法真正快乐起来。那是因为,你忘了原谅自己.
王慧娜
《道德经》说:“罪莫大于可欲,祸莫大于不知足,咎莫大于欲得。故知足之足,常足。” 贪婪是一切罪恶的根源,最大的祸害是不知足,最大的灾难是贪得无厌。一个人只有知道满足而满足,才会永远富足。 太贪的人,永远不会快乐。曾听人说说:“真正的富有,并不是拥有最多的人,而是那些需求最少的人。”富足是一种心态,和财富地位无关。 内心富足的人,深居陋巷也能自得其乐;内心贫瘠的人,金玉满堂也不能让他快乐。太贪的人,最后可能一无所有。 《道德经》说:“甚爱必大费,多藏必厚亡。知足不辱,知止不殆,可以长久。”过分贪爱,会导致更大的消耗,一味聚敛,会带来更大的损失。学会知足,就不会自取其辱;懂得知止,就不会置身险地,只有这样才能够长久。 不贪,是一种心态,一种格局,一种智慧,更是一种能力。李嘉诚教育孩子说:“你和别人合作,如果你拿七分合适,拿八分也合理,那么我们李家只拿六分就可以了。” 放下贪婪和物欲,保持一颗淡泊清静的内心,才会收获一个美满的人生!
王慧娜
古训说:“各相责天昏地暗,各自责天清地明。”人与人相处,难免会有分歧,与其一味地相互指责,不如换个角度看待问题,也许矛盾就会迎刃而解。 每个人都是独立的个体,立场不同,想法各异。自己看起来天经地义的事情,易地而处,别人却不一定认同。 廉颇是赵国武将,看不惯文官出身的蔺相如,处处与相如为难。有一次相如外出,望见廉颇迎面而来,急忙把车赶开躲避。大家都觉得,蔺相如害怕廉颇。蔺相如却说:“将相不和,于国不利。赵国内耗不起。”廉颇听后惭愧不已,于是负荆请罪,二人冰释前嫌,结为至交。 蔺相如知道自己封侯拜相,刺痛了廉颇的自尊心。大家却误以为蔺相如害怕廉颇,廉颇起初更无领会解蔺相如的苦心。 古诗说:“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。”站位不同,同样的事物,也有截然不同的风景。 管中窥豹,看不到豹子的全貌;盲人摸象,摸不出大象的原形。 只有真正的智者,懂得换位思考,站在别人的角度看问题。
张迪
甚至一些表面上不是创伤性的经验实际上却是创伤性的。例如,父母对儿童溺爱,一切都听儿童的,这实际上也是创伤性的经验,因为,这使得儿童产生了一种感受(儿童不能用语言表达),如果用语言表达的话,是不安全感,“如果他们连我耍赖都没有办法对付,他们是无能的,不能保护我。”在心理治疗中,回忆童年时,也确有很多人这样说。
张寒焱
情商包括的五个方面: 1、认识自己的情绪——自知 2、管理情绪——自理 3、自我激励——自励 4、察觉他人情绪——觉他 5、正确处理关系人际——人际 ——《情商:为什么情商比智商更重要》,丹尼尔.戈尔曼(Daniel Goleman)
陶莎
想让自己的心理能量不被消耗 尽量少做和自己本心做对抗的事情 可以从小事做起 比如今天想吃冰激凌,就吃 想买一件自己喜欢的衣服,就买 生气了就发脾气 不要管应该还是不应该 “应该”是别人用来限制我们用的 而我们自己本身不要被“应该”限制
你来说说自己想法吧