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与你相伴成长

所以一定要关注美好的人和事给自己一个美好的磁场

王倩倩

所以一定要关注美好的人和事给自己一个美好的磁场

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李春娣

成长之路，并不只有分离和叛逆，就像太极图中的阴阳鱼，真正的成熟，是分离之后的整合——和父母的整合，和自己的整合。首先，是和父母关系的整合。其次，是自我的整合，和自己的阴影部分和解。当一个人感受到他人的爱，当他开始爱自己，他才有力量接纳自己的阴影部分，把它整合进自己的生命。而阴影部分，其实蕴藏着巨大的生命力和创造力。只有被接纳、被整合，才有机会释放巨大的潜能。当一个人压抑了自己的阴影部分，看似安全，却也压抑了生命力和创造力，变得保守、刻板、泯然众人。很多人终其一生，只是在身体层面成为了成年人，在精神、人格层面却一直是个孩子。他们在身体上经历了青春期，在心理上始终没有断乳。因为，他们始终没有完成第二次出生，未能完成分离、整合的任务，始终待在安全、狭小的茧里。这和他们的父母有关，更和自己的选择有关。

赵莎莎

心理学上有个词叫：心理边界（当你接触的人多了，就会发现：敢吵架，敢冲突，敢强势的人，才是命运的强者，才能赢得尊重）你的善良，正在杀死你自己。假如你从小就是那种"好说话"的人。别人插队，你忍；同事甩锅，你接；亲戚越界，你笑笑就过了。大家都说你脾气好、好相处，你也一度把这当成优点。直到有一天，你发现：那些你处处忍让的人，反而变本加厉；那些你掏心掏肺对待的人，反而把你当软柿子捏。而那些"不好惹"的人呢？人人都对他们客客气气、礼让三分。那一刻你终于明白：世界欺负的，从来不是坏人，而是不敢翻脸的"好人"。

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同理心基：当我们观察他人的行为时，相关的神经元会被激活，这与同理心和模仿学习有关。镜像神经元帮助我们更好地理解他人的行为和意图，促进社交互动。

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孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是无法与他人交流最要紧的感受

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每个人内心最深处都渴望深度的连接，渴望没有评判的看见。

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