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你是不是会反复回想过去不愉快的事情,不断体验当时的负面情
回智
你是不是会反复回想过去不愉快的事情,不断体验当时的负面情绪?这就是 “情绪反刍”
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个人成长
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李芳君
小时候,开心是一种本能,长大后开心是一种能力。
王丹丹
每个人的人生都不需要被定义,也不存在正确的道路。每个人都是独特的,都是可爱的。
王倩倩
那晓旭
父母管教孩子,说话做事都要把控一个度。超过这个度,就会引发不满,结果反而吃力不讨好。 面对青春期孩子,父亲最大的定力就是内心波涛汹涌,表面波澜不惊;母亲最大的含容是和善而坚定,守住底线的同时接纳孩子的情绪,给孩子爱的抱持。
柯茜茜
尽量扩大你的兴趣范围,对感兴趣的人和物尽可能友善。一个有勃勃生机与广泛兴趣的人可以战胜一切不幸。 不要为自己独特看法而感到害怕.因为我们现在所接受的常识都曾是独特看法。
苏英
有一句话叫做: 男人来自金星,女人来自火星 两性之间的沟通 就像两个星球的碰撞 了解男女双方沟通方式的差异 女人使用的是情感式沟通,注重建立情感联结 而男人使用的是报告式沟通,寻求的是效率和成就 明白这些可以减轻因男女沟通方式差异带来的痛苦 而不是纠结在“鸡同鸭讲”时气愤 甚至是在对方的人格或是意图上妄下结论 这样只能是徒增烦恼、破坏关系~
你来说说自己想法吧