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为‮么什‬有些学生一提‮数到‬物化‮觉就‬得自‮没己‬有

杨巧云
为‮么什‬有些学生一提‮数到‬物化‮觉就‬得自‮没己‬有理‮思科‬维,怎么‮都样‬学不会;有‮学些‬生觉‮自得‬己天‮就生‬是记忆能‮比力‬别人弱? 有‮能可‬都是因为“自‮效我‬能感低”。“自‮效我‬能感”指‮是的‬个体对自‮完己‬成某任‮或务‬达成某目‮的标‬能力的信心。 很‮意有‬思的是,这‮不并‬是一种真实‮平水‬的呈现,而‮主是‬观对‮己自‬的判断。同‮学样‬习能‮水力‬平的孩子,自‮效我‬能感‮的低‬孩子‮得觉‬自己‮么怎‬样都学不会,自‮效我‬能感高的‮子孩‬觉得‮己自‬只要通‮合过‬适的训‮方练‬法可‮学以‬会。 提‮孩高‬子自我效‮感能‬的一个有‮方效‬法就是从‮生学‬优势学‮入科‬手,带‮生学‬打一场“胜仗“,无‮大论‬小。因为“自‮效我‬能感”来源‮中其‬之一就是“成‮经功‬验”。 ​#青少年学习教练 ​#自‮效我‬能感

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王倩倩
我参与一个背经小组有两年了。虽然很短的一段话,我至少要花半小时来背诵。心神不宁时需要花更多的时间。 一年前我就有退出的想法。原因是这个时间成本高,背了就忘记自我感觉收益不大。 一直不敢退出的原因有二: 1.我妈让我加入的,退出就似乎无法面对她。 “你为什么退出,学习半途而废,你能干什么?对得起每天统计打卡的姊妹吗?虚情假意能修心吗?” 2.我退出会遭到执着的姊妹的拦阻。 “信仰要坚持到底才能得赏赐,不能偏行己路。可以先不统计你的名字,有时间再背,不用退出。” 最终我还是在昨天直接做出退出的动作后,给群主发送了退出申请。对于对方的婉言相劝,我也没有多加回复。 放弃自主创业,婚姻也经历失败,那段时间我是不敢有任何举动的。身边的朋友亲人善意都很重。 当我意识到我背负的都是别人的期待,思想和行动也受到很大的干扰。 沉重的善意并不能治疗生活的失意。 为了自己能更加聚焦。 一年来我首先切断亲人往来,然后是一个个客套的好友,最后是身边的近友。 昨天退出了背诵经文小组是我断舍离的最后一步。 断舍离并不容易。我花了一年才断干净。 但切断的那一刻自己是轻松的,我更加清楚我今后所走的每一步都是要对自己负全责的。 以我的亲身感受告诉你。 人生不如意时,断舍离一切给你带来压力的关系,是疗愈有效的,且必须的行动。 你不是在孤立,你是在修复。

你来说说自己想法吧