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相关回答
石萍
布施是福
王富菊
4、自爱自重的能力永远把自己的感受和底线放在第一位。不会牺牲健康去熬夜内耗，不会放弃尊严去换取爱，不会违背原则去讨好对方。你知道一段需要你抛弃自我才能换来的关系，本身就是错误的。
胡静
什么是被爱？被爱是一个人不去审判你！
薛昭霞
（2）寻找价值 比如说： 我要很有钱，才可以证明我是好的； 我要和父母相处得好，我才是好的； 我要有一段健康的亲密关系，才证明我是好的…… 如果你把价值感捆绑在了单一的事情上，那你体验到价值感的条件也会十分苛刻。 那我们应该怎么做？ 第一步，以整体的眼光看待自己。 建立价值感的方式不是发现 “我很好” ，而是发现 “我整体上很好” ，即—— “我有好的部分，也有不够好的部分” 。 第二步，自己定义自己，选择性使用外在定义。 比如，有人觉得你车技不好。那你的车技到底如何？好的车技标准是怎样的？ 如果跟赛车选手比，那你的车技的确不好。 那换个标准：好的车技是开车不会影响到别人，那你现有的车技，也许就足够好了。 定义自我价值的标准永远在你手里，但记得也要合理地参考及评估外在标准。 当你知道真实立体的自己是怎样的，就不会因为别人说你什么而改变自己。
张凤琴
做心理咨询到底是什么感受？能改变困境吗？ 先来回答标题这个问题，心理咨询并不能改变来访者遇到的困境，现实层面的问题是无法由咨询师去解决的。 比如这个来访者欠了很多债务，我们当然知道把钱还掉他就不觉得困扰了，但咨询师是不可能也不可以去替他还债。 那么咨询如何起效果呢？ 荣格曾经说过一句话： 无法察觉的内在情境投射出来，成了命运。 心理咨询提供了一个探索及察觉内在情境的环境，也由此，我们得以把握自己的命运。 （未完待续）
张明翠
对于指责，你不必认同，就不会受伤.
你来说说自己想法吧
