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王倩倩
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游庆涛
为人父母最大的成功,莫过于孩子无论遇到什么事,都可以敞开心扉地告诉你。 那些愿意遇事告诉父母的孩子,都是因为父母用理解、接纳和爱赢得了孩子的心。
赵霞
"知者不言,言者不知。塞其兑,闭其门;挫其锐,解其纷;和其光,同其尘,是谓玄同。" 心理学启示: 这段经文揭示了超越言语与对立的深层沟通智慧。现代心理学研究发现,真正的理解往往发生在静默的共情与全然的临在中。 人本主义心理学表明: · 放下评判才能触及真实的理解 · 内心的平和是化解外在冲突的基础 · 超越表象分歧能看到更深层的人类共同需求 —————————————— 今日实践: 在新的一周开始时: · 练习用心灵倾听而非仅用耳朵 · 在分歧中寻找共同的根基 · 以平和心态接纳世界的纷繁复杂 —————————————— 心灵寄语: 最深的懂得,无需言语的装饰; 真正的和谐,超越表象的差异。 如秋光平等普照万物, 似大地安然承载众生, 在玄同之境体会天人合一。
孙三丽
很多科学研究表明,童年时越“顽皮”、越爱玩耍的孩子,其智商越是比不爱玩耍的孩子要高。 所以,处于6~10岁的孩子,顽皮并不是问题,这只不过是他们学习的方式罢了。他们之所以爱跑、爱动、爱搞新花样,只是想更好地了解这个世界,从周围环境中学到更多东西,收获更多启迪。 被动地接受环境带来的刺激,所能获得的信息非常有限,有时根本无法满足孩子学习的需求。所以,很多孩子会选择主动出击,不断寻找新的事物,尝试新的行为,对每一件事情都充满兴趣和好奇。如此,他们才能获得更多刺激,他们的大脑才能获得最好的发展。
李芹翠
说话的目的 是沟通 是解决问题 是建立关系 而不是 表现
崔黎明
在亲密关系里,“问题”和“情绪”似乎永远缠绕在一起,“解决问题”和“解决情绪”,哪个更重要?” 忽略情绪,只一味试图解决问题,不仅不会缓解矛盾,反而会让对方觉得自己的感受被轻视,关系陷入更大的冷战或争吵。 如果对方的情绪被接纳,她会更愿意敞开心扉去讨论问题。每个情绪背后,都有未被满足的需求,找到情绪背后的真正需求,改变就在这一刻发生…
林其红
心理学家弗洛伊德说过:“未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋,并将在未来以更加丑陋的方式涌现。” 一份健康而平等的感情,是能自由地说出自己对对方的不满的。若憋屈与隐忍,迟早一天会爆发,自己也可能变得扭曲与狰狞。 若有不满,进行心平气和的沟通,非常重要,甚至是决定关系的关键。 爱一个人,不要让他活埋真实情绪,而是让他的情绪,有一个充满理解的出口。
你来说说自己想法吧