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烦恼本无根, 不捡自然无; 困惑本无源, 不究自轻松。
王洪岩
烦恼本无根, 不捡自然无; 困惑本无源, 不究自轻松。 世间之事, 一念而已。
1温暖
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王洪岩
温暖了
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个人成长
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你关于自己的故事决定了你对三个重要问题的回答:我能做到吗?我可爱吗?我是谁? 你对这三个问题的回答决定了你生活中的一切:你的感受,你对自己的看法,你做出的选择,你做过的事情;你生命中的每一天、每一刻。 我们对自己拥有的东西的态度以及我们如何对待它们,反映了我们是否喜欢自己。
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生活中,不用太介意自己的小缺点,他人没有我们想象的那么关注我们。我们不用经常性地想别人会不会笑我、别人是不是觉得我是一个差劲的人、别人会不会怀疑我的能力或动机…人们只需要努力前行,往前看,让自己变得更好!
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愿得一人心,白首不相离。
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陌生人焦虑和分离焦虑:在一岁末左右,婴儿通常发展出陌生人焦虑和分离焦虑。 陌生人焦虑是婴儿在遇见不熟悉的人时,所表现出来的小心与谨慎。这样的焦虑通常出现在第一年的后半段。 分离焦虑是当熟悉的照料者离开时,婴儿所表现出来的紧张情绪。分离焦虑在不同的文化间具有普遍性,通常开始于第7个月或第8个月,大约在第14个月达到顶峰,然后逐渐降低。 分离焦虑和陌生人焦虑代表了婴儿重大的社会性进步,他们反映了婴儿的认知发展以及婴儿和照料者之间不断成长的情感和社会联系。
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