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内心富足是强大的支撑,每一天的工作和生活中,我们不可避免
韩顺
内心富足是强大的支撑,每一天的工作和生活中,我们不可避免的会接收到或多或少的负能量,如果不能及时的化解掉,不仅会让自己情绪低落,时间久了,还容易习惯性的自我否定。
1温暖
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韩顺
温暖了
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压力太大怎么办
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李萍
父母情绪稳定,对孩子的成长意义非凡。情绪稳定的父母能够为孩子打造一个安全、温馨的成长环境。 当孩子面临困境和挫折时,他们不会惊慌失措或暴跳如雷,而是以平和的心态给予支持和引导。而孩子也会有足够的勇气和信心去迎接挑战,因为深知无论何时,父母都是最可靠的后盾。 孩子在这样的氛围中,会学会如何应对压力与不良情绪,内心变得坚韧而沉稳。 父母稳定的情绪就如同孩子一生坚实的铠甲,为其抵御风暴的侵袭
许珂
特蕾莎修女说过:“孤独和不被需要的感觉是最悲惨的贫困。” 你贫困吗?
陆丹
不止是名利的追逐,更是纵向和横向的货比三家。 金钱,地位,外貌,能力,性格,原生家庭被全部树立成对立面?好像得到一样就完全得不到另外一样,且很多人不知道自己到底应该追求什么! 可殊不知当你觉得身边这个人是标价的商品,可以轻易替换,你在别人眼中何尝不是随时可替换的。
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就工作而言,我认为职场不是交朋友的地方,而是工作赚钱的地方,所以你只需要维系帮助你完成工作的人际关系即可。
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人生苦短, 世事繁杂, 走不出自己的执念, 到哪里都是牢笼。
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爱自己要做到: 认识自己,知道自己是谁(身份、位置);自己的当下是什么样子的?自己是如何变成这样子的(原始家庭、成长经历)? 接纳自己,不攻击自己,不批判自己,接纳内心的小孩(这不是你的错),接纳自己的不完美,认识到自己的独一无二。 关照自己,安抚自己,和自己和解,和原生家庭和解。 成长自己,消除自己的自卑和不配感,消除自己的不合理信念;找到内在的力量,坚信自己的内在本自富足。 负起对自己的责任,知道自己想要什么?知道安全感和爱其实是自己给自己,;保持自己独立性和界限感,不在关系中迷失自己;不忧过往,不惧未来,行动起来,大胆追求。
你来说说自己想法吧