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有一只胖胖的狐狸正在觅食,听见院墙内有一群雏鸡唧唧喳喳地

刘景红
有一只胖胖的狐狸正在觅食,听见院墙内有一群雏鸡唧唧喳喳地叫着。 馋涎欲滴的狐狸着急吃鸡,便四处寻找入口。它发现了一个洞,可是洞口太小了,它那肥胖的身躯无法进入。 这只胖狐狸便绝食5天,饿瘦了身躯,终于穿过了小洞。等他贪婪地吃光了小院的雏鸡后,却发现自己肚子撑得太大,已经无法再钻出那个小洞。 它便又绝食5天,再次饿瘦了身躯。结果,回到院墙外的狐狸,依旧是原来那只狐狸。 弗洛伊德有句名言:“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”生活中,每个人或许都会有放纵自己欲望的时候,但当我们回头看时会发现:纵欲带来的满足与快乐,都是暂时的;但人要面临的痛苦却是惨痛的,不会仅拖垮身体,连累家庭,甚至可能毁掉人生。 《神曲》中有这样一句话:“盲目的贪欲煽动着人们,到后来却永远使人们受着酷刑。”人若不懂得节制欲望,终将遭欲望反噬。

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孙海霞
《觉醒之旅》 2022.6.8 像一棵树那样休息 荣誉、责难、得到、失去、快乐、痛苦,它们在我们的生活中来去如风,如果想要快乐,像一颗大树那样去休息吧。 ——佛教教义 听到佛教徒的谆谆教导,我们都心有所悟。但是当我们面对责难、失去、痛苦时,我们就会将教导抛之脑后。可是,这个时候恰恰是我们最需要佛的智慧的时候。 没有人愿意卷入生活的旋涡,虽然我们希望能够避开人生的种种苦难和不幸,但是,其实在人的一生中,谁也无法避免。 如果我们避开人生的困难,我们的生命就无法完整,就好像一棵树,永远都无法恣意地向天空生长。如果我们过于纠结在痛苦中,不能自拔,那么我们也无法走出困境,就好像一棵大树无法走出暴风雨。 其实,大自然的风暴来得快,去得也快。大树的优雅在于它没有人类的双手。人类需要学会何时伸开双手去求助,何时将双手放在口袋里耸耸肩一笑而过。 【心灵练习】 *站在一棵大树旁,去感受树的智慧。 *当你感到大树在风中摇曳,去感受自己曾经经历的荣誉和责难,让自己像大树一样,任由风吹过,却坚定不移。 *深呼吸,去感受得失像风一样吹过你,将自己的心打开,像一根强壮的树枝那样。 *放慢呼吸,感到快乐和痛苦像风吹树叶沙沙作响,而你却像一颗大树一样安然无恙。

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