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与你相伴成长

永远做自己的太阳，让自己充满晴天。生而独一无二，无需人

王冰冰

永远做自己的太阳，让自己充满晴天。生而独一无二，无需人云亦云。

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相关回答

沙桂华

语言即是风水又是能量在悄无声息间，改变着你的命运。

彭保云

接到一个有趣的来电，引起我的成长性反思，说对我学历感兴趣。自述做了了500小时+的心理咨询。否认是要做个人体验的。接下来听了下我的职业经历并让我解释一下我的motto。感觉是一个同行遇到一点内耗过度了吧。其实呀，修养自我透明度是咨询师个人成长的一个重要方面。感觉没什么需要隐瞒的，一直在路上。因为个人问题是一种个人强烈动机/期望形成的一种定势思维，也会成为一种情结，在咨询过程中会表现出来的。承认它，看到它，警惕地使用它。毕竟移情反移情也是一把双刃剑。所以，心理咨询既要帮助他人了解自己--认清自我成长中的种种误区，也要不断加深对自己我的了解--发现自我能力完善上的个个盲点。为所有在路上的我们，加油！

张翀

焦虑是一种越来越常见的心理状态，其实焦虑也不是什么病，只是心神被吓走了。什么是心神呢？心神，我们可以理解为是我们的内心的精神，核心是主宰我们情感思维和意志的力量。当我们处于平静，自信和安宁的状态时，心神稳定而强大，能够应对生活中的各种挑战。然而，当我们遭遇突然而来的惊吓，巨大的压力或者长期的困扰时，心神可能会冲受到冲击，就如同被吓走了一般，失去了原本的稳定和安宁。想象一下，一个人在黑暗中独自走夜路，突然听到一声巨响，或者看到一个可怕的影子，瞬间心跳加速，恐惧占据心头，这就是心神受到惊吓的一种简单表现。在日常生活中，虽然我们面临的可能不是如此直接的惊吓，但常长期的工作压力，人际关系的紧张，对未来的不确定性等，都可能以一种更微妙的方式惊吓到我们的心神。当心神被吓走后，我们的内心失去了平衡和掌控力，原本能够轻松应对的事情，现在变得困难重重，原本微不足道的问题，现在却被无限放大，我们开始过度担忧，不停的在脑海中设想各种糟糕的结果，这就是焦虑的表现，但这并不意味着我们生病了，而是我们的心神暂时迷失了方向，需要被重新找回和安抚。

龚培军

第三届国际心理卫生大会认为，心理健康有4个标准： 1.身体、智力、情绪。 2.适应环境。人际关系中彼此谦让。 3.有幸福感。 4.在职业工作中能发挥自己的能力或有效地生活。

刘燕芳

大事里藏着一个人的能力，小事则可以窥见一个人的态度。在小事上认真负责、态度端正，遇到大的事情才不至于敷衍。天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。认真做事，真心待人，就是在为自己的人生添砖加瓦。

张丽坤

青少年阶段，实际上是一个依赖和独立激烈冲突的阶段。在相当长一段时间里，他们会在二者之间徘徊。所以他们时而特立独行，时而稚嫩较弱，跟他人的距离也是时进时远，总之是一种不和谐的状态。

你来说说自己想法吧