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不知道你可曾有过这样的经历:当生活目标明确或有参照对象的
宗阳
不知道你可曾有过这样的经历:当生活目标明确或有参照对象的时候,做事有条不紊,时间规划合情合理;一旦目标丧失,整个人迷茫不前。 生活目标清晰或有良好学习对象,是人生前进、找到自己的方向标。 若是没有,也要学会合理规划生活,挖掘自己的闪光点。 相信自己最好的方式是不自轻自弃。无论从事什么职业、能力大小,都要发自内心地接纳自己,做好独一无二的自己。
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生丽
有一个事实,我们必须面对:几乎所有的父母在无意识中都会认为孩子就是自己的。我要为你好,我要为你负责,我要提醒和监督你。 只有极少数觉醒的父母心中会有一丝亮光:哦,我怎么会这么想呢?孩子属于他自己啊。他是一个独立的个体,他有属于自己的人生和使命。 即使这样,父女母子之间还是会重复。父母和孩子之间有个源本的无意识的bug。 作为母亲,我会尽我所能祝福欣赏支持我的孩子,同时我也不能保证:我会完全如你所愿,成为你理想的父母,而我也不会执着于此!
白雪峰
心理学认为: 当你抑郁,说明你活在过去; 当你焦虑,说明你活在未来; 如果你的内心平静如水, 那这个时候,你才活在了当下。 而当下,是唯一真实存在的事情! 活在当下——才能去以当下对抗抑郁与焦虑
王雅君
陪伴是指,懂我们的人,和我们在一起花时间和专注力,与我们所爱的人在一起。 生活中,我们往往会认为陪伴需要由特定的人来满足;对陪伴的实现方式的多样性缺乏认知;未能培养多样化的自我陪伴的策略方式。 陪伴如同我们远程归家,双手握着母亲的手时,感受到的温暖的传递,整个身体感受到此刻我们在一起。 当闭上眼睛时,我们可以感知到此刻身边有人在思念着我们,我们并不孤单,无论时空距离,能感受到一颗心,紧靠着另一颗。我们与家人、朋友、伙伴携手同行。当我们追求理想,仰望星空时,有人和我们一起傻傻的抬头仰望。陪伴不仅来自他人,还来自我们自己、大自然、宠物…当我们敞开感官和心扉,可以获得来自整个世界陪伴的力量。
朱艳秋
好的心理咨询师像水一样随你流动,像玻璃一样透明,把你的防御和阻抗都化解于无形。 当你抱怨别人的时候,他会沉默,不扇阴风也不点鬼火;当你反思自己的时候,他的眼睛会闪射出愉悦的光辉。 他听得很多,说话很少,但每句话可能都是一种新视角,给你一种新体验,让你感觉到一片新天地。
黄亚芳
心理咨询师就像是一个容器,无差别的容纳每一个来访者,注入能量和阳光,给予支持与关怀。
王小凤
你来说说自己想法吧