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楼兰沿溪请 荷坛静静婷 椽梁挑角扬 巍峨殿威悚 白玉
杨国栋
楼兰沿溪请 荷坛静静婷 椽梁挑角扬 巍峨殿威悚 白玉细雕琢 双龙奋戏珠 经塔尽围绕 碧水接蓝天 进入深幽处 心如净洗清 惊叹大慈悲 老禺胜少男 20241014
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宫慧丽
如果我们对某人感到愤怒,因为我们以为对方尝试令我们受苦,这是我们自身的认知。我们相信其他人的意图是要令我们受苦,令我们的人生悲惨,这样的认知带来愤怒,随之而来的行动会对自己与其他涉及的人带来痛苦。 我们看到他内在的痛苦,也看到他不懂得处理痛苦。当我们看到他内在的痛苦与他的处境,慈悲在我们内心生起。 当慈悲生起,愤怒就被转化了。我们的行为不再以惩罚为目的,因为我们不再愤怒。
陈莲
国庆快乐 树根不看见, 却决定树了的长势; 信号看见不, 却决定电了话能否打被通; 经络看见不, 却决定了身体的脉气流通。 思维看见不,却决了定一个人的行为; 心看念不见,却决定了一个人的气质; 德行不看见,却定决了一个的人成就。 所以, 不能头痛医头,脚痛医脚, 孩子沉迷手机摔了手机就好了吗? 要在看不见的无形的地方下功夫。
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真正的生活是活在微小的变化发生之时。 ———— 列夫·托尔斯泰
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曾经的甜蜜,当相互的了解,越来越多的时候,你是不是也这样的情况? 明明深爱着对方,却总在争吵里口不择言,把“在乎”说成“指责”,把“委屈”憋成“冷战”。 你想靠近,却被情绪推得更远;你想好好沟通,话到嘴边却成了伤人的刺。一次次争吵后,心越来越累,爱好像在一点点被消耗。 你以为是你们不合适,其实只是没找对相处的方式。那些说不出口的需求、藏在愤怒背后的脆弱、原生家庭带来的相处模式,都在悄悄影响着你们的感情。 别让沉默和争吵,成为感情的终点站。专业的心理咨询,能帮你们看见彼此的心意,把争吵变成理解,把隔阂变成拥抱。 爱需要经营,更需要方法。现在就迈出第一步,让你们的爱,重新甜起来。
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大部分人活在自我里,不是以客观真相为核心,而是以自我为核心,所以将这三句话记在心里,会提升你的段位,转换你的视角和思维。 第一句话没有对错,只有立场。当两个人站的立场不同,所以才会有严重的冲突和内耗,无法共情到对方。 第二句话没有优点和缺点,只有特点。 第三句话没有好坏,只有适合。尺有所短,寸有所长。
你来说说自己想法吧