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心理学中讲谁痛苦谁改变，感觉自己心理出问题了就要思考如何

马松强

心理学中讲谁痛苦谁改变，感觉自己心理出问题了就要思考如何调节自己，期待通过他人，环境的改变来让自己好起来是妄念主动来“自首”的需要太大的勇气！心理健康教育的普及是解决问题的根本！每个人都要学习了解一下心理健康知识！知己知彼百战百胜！

1温暖

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孔德雪

温暖了

相关回答

魏孝琴

当我们能够学会如何在亲密关系中正确、温和地说话，就能够更流畅地真实表达自己；对方感到环境安全了，自然也会愿意敞开自己

而到那时，真正好的亲密关系才会发生，婚姻也会从低谷重新回到平路。

樊春园

讨好型还有另一种类型：隐蔽型讨好 1.他们往往给人感觉自信从容，有自己独立想法，甚至有些高姿态，但内心十分仿徨，担心不被认可； 2.他们的价值感建立在外界的评价上，一旦感觉到被否定，就会开始纠结，想要做得更好，去讨好他人获取认可； 3.但内心又为自己想要讨好感到羞耻，于是为了掩饰就表现出一点也不在乎的样子，其实内心时刻煎熬着； 4.这种内耗往往会让他们敏感，情绪不受控，甚至很难被他人理解。

洪小祝

傅益红

很喜欢的一段话：两种人身上有极强的吸引力，一种是强者，另一种是至纯至善的灵魂。这个世界何止是复杂，简直缭乱又真假难辨，至纯至善的灵魂，长什么样子，大概是在洞悉黑暗之后，依然选择成为光吧。至纯至善的灵魂是天真本然吗？我觉得不是。这样的灵魂上面，也有很多看似矛盾的方面。首先一定是有基本的共情力，所谓站在对方角度思考，也是为了“己所不欲勿施于人”这句话的具象化。但柔软与坚韧也是需要并存的，否则就会容易摇摆，被扰乱，被击垮。我们不能活在滤镜里，要明白人性的复杂与世界的规则。这个世界是一个平均值，对一些人来说，世界的道德标准太高，而对另一些人来说，世界的道德标准太低了。大自然既然有它智慧的平衡，那么生在这个环境中，我们只要相信真善美的价值，保留心底的一份信念与希望，就不会迷失。我知道雨会停，所以我走进雨中。而我的价值，也不需要通过迎合或牺牲来证明。自我的完整，与利他，从来都不是对立的，而是共生。当自我的爱是健全的充盈的，自然会带着人性温度的真实与美好，流淌出正向的给予，不会伤害他人。能量来之不易，应该像保护火焰一样，守护自己内心那一小片光亮区，这样的灵魂像一颗静默发光的星，不喧哗，自有引力。我会被她这样的灵魂深深吸引，我也希望自己成为这样的灵魂。

那晓旭

是否离婚，表面上看，是在处置婚姻关系。本质上来说，是当事人在选择自己的未来生活。情况往往会是这样的：一旦来访者不去强行改变对方了，一旦把生活的重心重新收回到自己身上，让自己活得好起来了，他们之间的婚姻关系也会有所改善。当然了，仍然会有很多人最终选择了离婚。

张晓雷

我们终究得不到真正想要的那个东西。在年少时以为是某个人、某个位置、某段风景，后来发现，即使得到，心里仍有更深的空洞在呼啸。但这并非失败。追逐本身已重塑了骨骼。每一次跌倒后起身，每一次失望后仍愿相信，每一次明知不可为而为之——这些瞬间，比“得到”更接近生命的本质。你成长了，经历了，体验了彻骨的寒与片刻的暖。你在本无意义的舞台上，用全部的热望演出了自己的版本。得不到，却仍向前。这不是悲剧的注脚，而是悲剧里唯一的、也是最骄傲的胜利。

你来说说自己想法吧